Стоит опасаться: диетолог назвал продукты, вызывающие ожирение
Лучше всего уменьшить употребление или исключить навсегда.
Газировка попала в список продуктов, которые провоцируют развитие ожирения и всех проблем, связанных с лишним весом. Последствиями злоупотребления «сладкой воды» могут стать диабет, гипертония, атеросклероз.
Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center объяснил, что такое вредное воздействие газировки обусловлено резким повышением уровня сахара в крови. Возникает цепная реакция, в результате которой страдают все органы.
Однако стоит опасаться не только сладкой газированной воды.
«Похожим образом действуют изделия из просеянной муки, картофель в виде чипсов, продукты, в которых сахар сочетается с плохими жирами — выпечка, шоколад».