Расхожее мнение оценили с научной точки зрения.
Некоторые врачи считают, что огурцы нельзя смешивать с помидорами в салате — в зеленых плодах содержится аскорбиназа, разрушающая витамин C из томатов. А следовательно, и в связке они должны нивелировать пользу друг друга.
Эту теорию в беседе с порталом BLITZ.center опроверг диетолог Михаил Гинзбург. Врач не признает абсурдную теорию коллег.
Способ приготовления нужно изменить.
Консервированные помидоры и огурцы могли бы быть спасением в зимний период, когда свежие овощи становятся на вес золота. Но налегать на это блюдо ни в коем случае нельзя, иначе недалеко до беды.
В закрутках на первый план всегда выходит соль, предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с BLITZ.center. Зимние заготовки навредят не только фигуре, но и здоровью, особенно людям в возрасте.
В Сети популярен миф, согласно которому отвар каркаде спасает от похмелья лучше, чем огуречный рассол. Однако верить слухам в щекотливом вопросе борьбы с последствиями злоупотребления не стоит.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center отдельно отметил, что при интоксикации нужно принимать различные меры — перепить можно и до предынфарктного состояния, при котором не поможет даже скорая помощь. Но о популярных мифах врач все же высказался.
Нездоровая привычка выйдет боком.
Чай с бутербродами на завтрак — обычное дело, но никто и не задумывался о последствиях. Такой быстрый перекус может сказаться на здоровье желудка, но и не стоит накладывать вето на эту еду.
Можно просто приготовить полезный бутерброд, заверил в беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Михаил Гинзбург. Для этого, как пример, можно использовать грубый хлеб, нежирное мясо курицы, салат и овощи.
Важно следовать рекомендациям.
Употребление некоторых продуктов, порой даже первой необходимости, может легко спровоцировать развитие слабоумия на старости лет. Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как это связано между собой и можно ли избежать такой участи.
В беседе с порталом BLITZ.center медик отметил, что употребление таких жиров приводит к атеросклерозу, из-за чего мозг утрачивает способность думать и запоминать.
Главное, следовать всем советам.
Пользователи Сети обсуждают новость о «чудодейственной» силе свеклы. Из-за содержащихся в ней пигментов беталаинов мужчины якобы вновь обретают растерянную силу.
В беседе с порталом BLITZ.center о пользе растения при наличии проблем интимного характера высказался врач-диетолог Михаил Гинзбург. Самый запущенный случай свекла не решит, но она действительно может помочь мужчинам.
Напиток можно употреблять не всем.
Желая поправить свое здоровье, люди начинают литрами пить якобы полезные травы, например, иван-чай. Только такие необдуманные действия могут, наоборот, пробудить недуги.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что пить полезный отвар стоит не всем. Есть заболевания, которые могут обостриться и вызвать неприятные симптомы у человека.
Продукты не будут исключительно «пресными».
Врач-диетолог Михаил Гинзбург сообщил, что при желании все могут начать худеть, просто включив в рацион одно блюдо. Морить себя голодом при этом необязательно.
Озвученное в беседе с порталом Ura блюдо позволит сократить потребление калорий, при этом оставив сытым и довольным. Главное — не налегать на добавку, чтобы не испортить результат.
Лакомство тоннами выкидывают на помойку.
Веря в то, что абрикосовые семечки полны ядовитых веществ, россияне лишали себя вкусного и полезного лакомства. Люди отправляют ядро в мусорный бак, даже не понимая, что его уже давно приравняли к дорогому и полезному миндалю.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center сообщил россиянам, что не стоит налегать только на сырой плод абрикоса. После сушки он мало чем отличается от полезных по всем фронтам орехов.
Телеведущий пошел на крайние меры.
Решивший похудеть благодаря методу 6/1 Константин Ивлев не предусмотрел, чем ему может аукнуться такая суровая диета.
Шесть дней в неделю Ивлев морит себя голодом, довольствуясь исключительно полезной едой, а вот один день в неделю устраивает праздник живота.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center назвал минусы такой диеты:
