Для сохранения здоровья стоит ограничить употребление сладкого.
Даже одна маленькая чайная ложечка сахара таит в себе угрозу для определенной категории людей. Однако некоторые вообще не представляют чай или кофе без сладкого дополнения.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, для какой категории людей даже маленькая ложечка сахара — абсолютное зло.
Арендодатели, как правило, любят ставить свои условия.
От правильно построенного диалога с владельцем съемной квартиры напрямую зависят комфорт и здоровые нервы.
Как правило, хозяева лучше защищены, поэтому могут ставить свои условия или менять пункты договора. Но и арендатор тоже должен помнить о своих правах.
Оказывается, популярный для завтрака напиток таит в себе угрозу.
Польза свежевыжатых соков уже давно вызывает у специалистов вопросы. С одной стороны, стакан такого напитка содержит массу витаминов и антиоксидантов, но, с другой стороны, он может нанести вред.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, кому стоит воздержаться от употребления фрешей.
Аллергия — частое расстройство, которым страдает большое количество людей и которое обычно начинает усиливаться весной.
Кто-то серьезно подходит к лечению заболевания, другие же не обращают на него внимания до тех пор, пока это получается. Врач-аллерголог Марина Смирнова предупреждает, что это может быть опасно.
Если не лечить аллергию, то она может со временем прогрессировать, и чаще всего это происходит именно так — аллергия начинает распространяться по телу.
Александры Яковлевой не стало 1 апреля.
Александра Яковлева могла любого мужчину сразить наповал. Не устоял перед чарами актрисы и Николай Караченцов. Он всегда восхищался талантами коллеги и ее удивительной работоспособностью.
В беседе с порталом BLITZ.center вдова артиста Людмила Поргина вспомнила, как ее супруг отзывался о Яковлевой.
В этом вопросе важны ингредиенты.
Совсем скоро настанет сезон шашлыков, а в некоторых регионах России уже вовсю жарят мясо на углях. Одна из самых популярных разновидностей этого блюда — запеченные куриные крылышки.
Чтобы они получились сочными и вкусными, нужно правильно подобрать маринад и соблюсти несколько правил при приготовлении. Шеф-повар Станислав Филимонов в беседе с порталом BLITZ.center поделился секретом идеальных куриных крылышек на углях.
Эксперт опирался на данные научных исследований.
Существует мнение, что яблоки и свекла полезны для печени, так как помогают отчищать ее от токсинов. Некоторые издания упоминают также зелень, капусту, тыкву и даже гречневую кашу.
Гастроэнтеролог Петр Ткаченко рассказал порталу BLITZ.center, насколько соответствуют реальности мифы о пользе этих продуктов для здоровья печени.
Оказывается, привычные правила хранения яиц могут их только испортить. О том, как не допустить этого, BLITZ.center рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Дмитрий Быстров.
По его словам, стандартный срок хранения яиц в холодильнике составляет до 90 дней, при комнатной температуре — до 25 суток.
Владимир Березин не раз встречался с актрисой на съемках.
Александра Яковлева всегда знала себе цену и не терпела наглого отношения. Требовательный характер актрисы сказывался и на ее работе.
В беседе с порталом BLITZ.center диктор Владимир Березин не понаслышке знает, какой жесткостью обладала звезда советского кино.
Рацион должен быть разнообразным.
Нейробиологи отмечают, что для здоровья мозга стоит высыпаться, поддерживать физическую активность, отдыхать от гаджетов и правильно питаться. Что именно нужно употреблять в пищу, рассказал BLITZ.center диетолог Михаил Гинзбург.
Врач отметил, что для улучшения работы мозга особенно полезны витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты.
Так, в мясе, молоке и яйцах содержится витамин B12, в листовых овощах и капусте — витамин B9. B3 и B1 можно получить из злаков, гречки или риса.
