Многие люди и не подозревают, что пьют молоко неправильно. Покупая в магазинах пакеты и тетрапаки с напитком, стоит задуматься, полезно ли для здоровья употреблять его именно так.
Почему молоко является ценным и важным продуктом питания, объяснил диетолог Михаил Гинзбург.
Отклонение от нормы всего трех показателей в общем анализе крови может сигнализировать о развитии онкологии. Об этом предупредил врач.
Выявить рак можно, пройдя простое обследование.
Появилась достоверная информация.
Пальмовое масло совершенно напрасно сделали изгоем среди подобных продуктов. Оказалось, что не все, что о нем говорят, является правдой.
Научные исследования не подтверждают вредного эффекта большого количества насыщенных жирных кислот, которые есть в пальмовом масле, заявила эндокринолог Зухра Павлова.
Продукт также упрекают в большом количестве вредных и опасных трансжиров, но и это оказалось мифом.
Конфликт на работе или ссора с соседкой — и вот уже рука тянется к холодильнику, чтобы успокоить себя порцией пирожного. Бороться с привычкой заедать стресс почти невозможно, но есть выход.
По статистике, каждый пятый человек с лишним весом склонен браться за ложку в стрессовой ситуации — вкусная еда действует умиротворяюще на мозг, позволяя быстрее расслабиться и легче заснуть.
Эти знакомые каждому таблетки несут серьезную опасность — о рисках при приеме обычного аспирина предупредила врач Елена Малышева.
Теледоктор объяснила, к каким трагическим последствиям он может привести.
Мало кто знает о пользе, что приносят здоровью эти овощи.
Всего три продукта могут обеспечить долголетие, если добавить их в свой рацион. Причем эти продукты не так уж сложно купить в любом магазине.
Елена Малышева отметила, что нужно обязательно употреблять в пищу морковь, красный лук и петрушку. Эти продукты имеют в своем составе вещества, которые помогут продлить годы жизни.
С такими клубнями лучше ничего не готовить.
Вопреки распространенному мифу, не весь картофель несет угрозу жизни весной. Все зависит от условий, в которых хранились клубни.
Доктор сельскохозяйственных наук Станислав Мальцев отметил, что картофель действительно считается старым уже в апреле-мае, если урожай был собран в августе.
Однако выкидывать его не стоит, если клубни всю зиму находились в темном и прохладном месте, то они просто немного потеряли вкусовые качества.
Некоторым стоит обходить ее стороной.
Казалось бы, всем хороша петрушка, но и у этой невинной зелени нашлось коварное свойство — она существенно влияет на важный показатель крови.
Эта зелень оказывает мощный кровеостанавливающий эффект благодаря высокому содержанию витамина К. В народе прежде ее активно использовали при открытых ранах за неимением лекарств.
Из-за способности сгущать кровь в «черный список» также попали шпинат, базилик и крапива, перечислила врач Дарья Русакова в разговоре с порталом BLITZ.center.
Не всегда стоит искать причину в голове.
Александр Мясников указал на неочевидную связь головной боли и проблем с суставами. Доктор отметил, что сама по себе голова болеть не может, ведь это кость.
Причину неприятного симптома нужно искать не только в сосудах, но и скелетно-мышечной боли. Любое напряжение в мышцах, даже из-за неудобного положения во сне, может обернуться неприятной болью в голове.
Кроме того, головную боль могут давать проблемы с суставами.
Встав на путь похудения, важно не допустить одну не самую очевидную, но критическую ошибку. О ней предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам эксперта, именно этот промах не только сводит все усилия на нет, но может еще больше усугубить проблемы с весом.
