Софья Теребенцева

Софья Теребенцева

В журналистике с подростковых времён: в школе это были материалы в районной газете, в университете — статьи о проблемах регионов в новостных интернет-СМИ, после получения диплома — аналитика на телевидении.

Проработала около 5 лет на НТВ, где писала сценарии для самых рейтинговых программ канала. Мой девиз: во что бы то ни стало докопаться до сути!

Диетолог перечислила продукты, которые нельзя есть в жаркую погоду

еда
еда
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

еда
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

В списке оказались любимые лакомства.

В жаркую погоду люди выбираются на природу и лакомятся разными блюдами. Но существует ряд продуктов, которые попросту запрещено есть в жару. В противном случае организм может не выдержать нагрузки.

 •••

Буланова прокомментировала внесение имени Шатунова на Аллею славы

Татьяна Буланова, Юрий Шатунов
Татьяна Буланова, Юрий Шатунов
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Татьяна Буланова, Юрий Шатунов
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Певица не на шутку рассердилась.

Идея о создании новой Аллеи славы с именами почивших артистов нашла отклик в душе их коллег. Однако не все согласились с таким поворотом.

В разговоре с порталом BLITZ.center певица Татьяна Буланова отметила, что подобное уже было в Москве, но все это давно убрали. Безусловно, Юрий Шатунов являлся легендой еще при жизни, однако его оставили без регалий.

Сейчас ситуация с аллеей могла бы исправить положение дел, но здесь есть один большой минус.

 •••

Лоза объяснил, почему имена Шатунова, Цоя и Кобзона нельзя вносить на Аллею славы

Скриншот Юрий Шатунов / YouTube; Скриншот Юрий Лоза / YouTube
Скриншот Юрий Шатунов / YouTube; Скриншот Юрий Лоза / YouTube
Источник изображения

Юрий Шатунов / YouTube
Юрий Лоза / YouTube

Скриншот Юрий Шатунов / YouTube; Скриншот Юрий Лоза / YouTube
Источник изображения

Юрий Шатунов / YouTube
Юрий Лоза / YouTube

Певец указал на явную промашку создателей.

В Москве хотят создать новую Аллею славы, увековечив на ней имена Юрия Шатунова, Иосифа Кобзона, Виктора Цоя, Муслима Магомаева и многих других. Юрий Лоза выступает категорически против этого.

В беседе с порталом BLITZ.center музыкант объяснил свою категоричную позицию и посоветовал решение, которое всех удовлетворит.

 •••

Врач объяснил, как усилить эффективность лекарств в жаркую погоду

Лекарства
Лекарства
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Лекарства
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Следует соблюдать несколько правил.

Летняя пора и высокая стрелка на уличном термометре могут пустить коту под хвост все лечение. Виной тому — реакция организма на жаркую погоду.

В беседе с порталом BLITZ.center врач общей практики Игорь Юркин объяснил, что летом происходит обезвоживание организма. Из-за этого сгущается кровь.

При такой комбинации факторов все лекарства усваиваются хуже. Для того чтобы действие препаратов было максимально эффективным, нужно соблюдать несколько правил.

 •••

Врач объяснил, что следует употреблять в пищу после заболевания коронавирусом

Еда
Еда
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Еда
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

В противном случае процесс выздоровления затянется.

Последствия после перенесенного коронавируса могут быть самыми неожиданными. Однако если следовать специальной диете, организм сможет восстановиться гораздо быстрее.

В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала, какие продукты лучше употреблять после коварной болезни.

По словам медика, следует особенно внимательно относиться к желудочно-кишечному тракту. В первую очередь речь идет об употреблении белка.

 •••

Врач объяснил, какие продукты предотвращают сахарный диабет

Продукты
Продукты
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

 Продукты
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Важно соблюдать одно правило.

Для того чтобы любовь к сладкому не вылилась в серьезную болезнь, следует следить за своим питанием. И это вовсе не означает, что нужно отказаться от любимых десертов.

В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Евгений Арзамасцев объяснил, что любой углеводный продукт превращается в организме в сахар. Чем больше в составе углеводов, тем больше его вырабатывается.

Чтобы не угодить в неприятности, следует внимательно изучать продукт перед его употреблением, советует медик.

 •••

Мария Кожевникова дала совет мамам с детьми в поездку

Мария Кожевникова
Мария Кожевникова
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Мария Кожевникова
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Артистка заботится о здоровье наследников.

Мария Кожевникова признается, что с содроганием ждет предстоящей поездки на море с сыновьями. Однако звезда «Универа» уже нашла способ увлечь детей даже при долгом переезде.

В беседе с порталом BLITZ.center актриса пошутила, что скоро с семьей отправится в Краснодарский край на поезде, поэтому ей нужно набраться сил перед тем, как отдохнуть.

По словам Марии, любая поездка с детьми дается нелегко, особенно если их трое и все хотят внимания и развлечений.

 •••

Врач объяснил, какими полезными свойствами обладает свекла

Свекла
Свекла
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Свекла
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Людям с хроническими заболеваниями стоит взять это на заметку.

Свекла способна сделать спортсмена более выносливым и улучшить его достижения. Однако этот овощ будет полезен не только любителям активного образа жизни.

В беседе с порталом Blitz.center врач-диетолог Елена Тихомирова объяснила, что в свекле содержатся биологически активные вещества, которые расширяют кровеносные сосуды. Этот продукт следует включить в рацион людям с хроническими заболеваниями.

 •••

Поргина отреагировала на новость об отстранении Захаровой от работы в театре

Людмила Поргина Александра Захарова Марк Варшавер
Людмила Поргина Александра Захарова Марк Варшавер
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Людмила Поргина Александра Захарова Марк Варшавер
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Артистка вмешалась в скандал с коллегой.

Новость об отстранении Александры Захаровой от ролей шокировала Людмилу Поргину. Актриса не стала скрывать правду о бардаке, который творится в «Ленкоме».

Вдова Николая Караченцова в беседе с порталом BLITZ.center призналась, что руководитель театра Марк Варшавер в отсутствие режиссера делает так, как ему вздумается, не особо считаясь с мнением актеров:

 •••

Ирину Винер раскритиковал стилист за подбор украшений

Ирина Винер
Ирина Винер
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Ирина Винер
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Тренер, похоже, не смотрелась в зеркало.

Ирина Винер-Усманова дает понять, что и после развода чувствует себя чудесно. Женщина ходит по светским мероприятиям, но иногда забывает о стиле и моде.

Забывает Винер еще и о своем росте, надевая чересчур яркую обувь. Об этом порталу BLITZ.center заявила Елена Бестави. Имидж-стилист разобрала по полочкам новый образ 73-летней Ирины Александровны:

 •••