Диетолог перечислил продукты, помогающие от воспаления
Все это бывает на столе россиян.
Медики говорят об опасности, которую несет в себе скрытое воспаление. Недавние открытия показали его связь с такими серьезными заболеваниями, как диабет и рак.
Все это бывает на столе россиян.
Медики говорят об опасности, которую несет в себе скрытое воспаление. Недавние открытия показали его связь с такими серьезными заболеваниями, как диабет и рак.
Готовить такое блюдо быстро и просто.
Легкий грибной суп станет отличной альтернативой наваристому мясному бульону. Чтобы первое блюдо получилось идеальным, соблюдайте несколько простых правил.
Шеф-повар Антон Сальников в беседе с порталом BLITZ.center посоветовал грибы варить в одном бульоне с овощами (лук и морковь). Пока готовится бульон, можно приготовить пассировку из лука и моркови, чтобы суп был более насыщенным.
Это растение полезно почти всем.
Есть одно растение, которое и врачи не обходят стороной. По своим свойствам оно легко может заменить дорогие успокоительные. Речь об обычной мяте.
Чаще всего эту приправу добавляют в алкогольные напитки и чай для придания вкуса и аромата. Но у мяты есть множество полезных для здоровья свойств, поэтому ее используют и в фитотерапии.
Основной ингредиент можно недорого купить в аптеке.
Почти каждая мама подростка знает, сколько страданий доставляют чадам надоедливые прыщи. Но и в зрелом возрасте можно столкнуться с угревой сыпью, особенно это касается людей с жирной кожей лица.
До такой хитрости не додумались шеф-повара.
Александр Ширвиндт умеет удивлять. Он обладает не только выдающимся актерским талантом, но и великолепно готовит. О его фирменном омлете в Доме кино ходят легенды.
А ведь он добавляет всего лишь один тайный ингредиент.
Важно максимально сохранить пользу ягоды.
Варенье из черноплодной рябины активно используется в качестве народного способа при проблемах с давлением. Этот «бабушкин» метод передается из поколения в поколение и пользуется популярностью.
Но есть ли реальная польза от сладкого лакомства? Гастроэнтеролог Ирина Бережная в беседе с порталом BLITZ.center объяснила, как получить максимальную пользу от этой ягоды и не навредить организму большим количеством сахара.
Для этого можно не ходить к врачу.
Витамины группы В пользуются большой популярностью у россиян. Их принимают при стрессе, судорогах, раздражительности, проблемах с волосами и ногтями и многих других неприятных симптомах.
Однако терапевт Людмила Лапа в беседе с порталом BLITZ.center предостерегла от бесконтрольного приема любых витаминов, особенно группы В. Если есть подозрения на дефицит, лучше всего сдать анализы и установить первопричину.
Многим людям, и в том числе звездам, знакома эта ситуация — набор веса в стрессовом состоянии. Это происходит, когда человек пытается отвлечься от тревожных мыслей с помощью еды. Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как спасти фигуру.
В 83 года диктор выглядит прекрасно.
Анна Шатилова не собирается уступать старости. Знаменитому диктору уже 83 года, а ее жизненной энергии можно только позавидовать.
Дело в том, что у теледивы есть секрет. Шатилова не прибегает к каким-то косметическим процедурам или пластическим операциям. Методы, которыми она сохраняет молодость и здоровье, может себе позволить любой человек.
Напиток нравится людям неспроста.
О противопоказаниях кофе говорят часто. Чрезмерные объемы этого напитка заметно влияют на самочувствие даже здоровых людей. Но у кофе есть и множество полезных свойств.