Существует множество способов справиться с накатывающей тревогой, но не все они по-настоящему работают. Это состояние возникает не просто так и может быть даже полезным, поэтому его не стоит пытаться подавить.
Действенными будут другие методы.
Стоит довериться мнению профессионалов.
Правильный выбор зубной пасты поможет сэкономить немалые деньги на посещении зубных врачей. Но как понять, что выбранная паста подходит именно вам?
Никак, уверяет стоматолог Илья Хорол. Он объяснил порталу BLITZ.center, в чем сложность с выбором пасты для неспециалиста.
Всего три простых ингредиента помогут сохранить чистоту волос.
Крупные производители косметических средств, такие как Procter & Gamble, еще не покинули Россию, но цены на их продукцию уже кусаются. Перед российскими женщинами встает серьезный вопрос: как сохранить чистоту и шелковистость волос и при этом не разориться на шампуни, бальзамы и маски.
Под удар аферистов могут попасть модницы.
Пока закрываются магазины известных брендов одежды, мошенники придумывают, как обратить это в выгоду, обводя вокруг пальца россиян, уверен эксперт по защите прав потребителей Алексей Егармин.
Всего несколько ингредиентов разнообразят ужин.
Картофель уже давно стал неотъемлемой частью российских столов. Но обычная жареная или вареная картошка — это скучно.
Любая хозяйка хочет разнообразить меню для родных людей. В беседе с порталом BLITZ.center шеф-повар Антон Сальников рассказал, что из обычной вареной картошки можно сделать быстрый, но очень вкусный салат.
Такое блюдо придется по вкусу практически каждому, ведь ингредиенты для салата самые обычные и недорогие.
Во время школьных каникул большинство родителей позволяют своему ребенку расслабиться и отдохнуть «на полную», забыв обо всяких заботах. Детский психолог Наталья Наумова предупреждает, что если отдых пришлось продлить, то продолжать бездельничать нельзя.
Не стоит игнорировать эти симптомы.
Цвет и состояние языка могут рассказать о многих изменениях, происходящих в организме. Терапевт Евгения Прокудина в беседе с порталом BLITZ.center объяснила, на что обращать внимание.
Если язык желтый, как и склеры глаз, то можно заподозрить желтуху. Белый налет с вкраплениями на горле говорит о грибковой инфекции.
Несильный белый налет на языке указывает на отравление, обезвоживание, заболевания ЖКТ, тонзиллит.
При некоторых симптомах нужно срочно обратиться к врачу.
Важно не путать одно с другим.
Когда хочется забиться в угол или, наоборот, рвать и метать, на помощь приходит ближайшая аптека. Ассортимент таблеток и сиропов для успокоения нервов — широк, но опасно сметать с полок все без разбора, предупреждает психиатр Елизавета Жесткова.
Те, что связаны с нагревом, — весьма «прожорливы».
Если счета за электричество заставляют глаза лезть на лоб, значит, пора задуматься об экономии киловатт. И начать лучше вовсе не с энергосберегающих лампочек, уверен председатель правления Союза жилищных организаций Константин Крохин.
Есть нюансы использования этой добавки.
Часто можно встретить совет использовать при выпадении волос никотиновую кислоту. Якобы ее можно просто добавить в шампунь.
Трихолог Юлия Нагайцева в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что этот недорогой препарат действительно оказывает положительный эффект при выпадении волос. Вот только использовать ее лучше в чистом виде как дополнительный стимулятор.
Эксперт посоветовала вообще отказаться от каких-либо добавок в средства для мытья головы.
