Как распознать дефицит йода: объясняет врач
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com
Это заболевание научились предупреждать.
Чтобы здоровый человек заполучил йододефицит, ему надо очень постараться. И все же, если вдруг внезапно стал постоянно ощущаться холод, появились отеки — вместе с другими показателями можно проверить и содержание йода.
Врач-эндокринолог Наталья Балашова объяснила в беседе с BLITZ.center, что гипотериоз сегодня — редкая болезнь. Ее научились предупреждать благодаря появлению йодированной соли в магазинах.
По вкусу она не отличается от обычной, но хорошо поддерживает уровень йода в организме. Правда в рационе обязательно должны быть и морские продукты, тогда развития йододефицита не будет.
«Йодированная соль помогает, но она есть не у всех дома. Это зависит от того, знает человек, что ее нужно покупать или нет. Йод — это морская капуста, морепродукты, морская рыба — все они содержат йод.
На фоне длительного дефицита йода может внешне измениться человек: увеличивается щитовидная железа в размере, некоторых даже может душить, но это редчайший случай. Замедляется обменный процесс, человек зябнет, прибавляет в весе, появляется отечность, боли в суставах».
