Есть польза: онколог назвал три продукта, которые защитят от онкологии
Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com
Они знакомы каждому человеку.
Для профилактики онкозаболеваний неожиданно придут на помощь три совершенно разных продукта — соленая сельдь, арахис и шиповник. Все они обладают массой полезных свойств, помогающих защитить организм от возникновения опухоли.
Шиповник богат ликопином и аскорбиновой кислотой, которые являются антиоксидантами. А в селедке и арахисе содержится антиоксидант коэнзим Q10, который также избавляет организм от токсического воздействия на клетки.
Онколог Владимир Филимонов в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что с арахисом нужно быть осторожнее, так как полезными свойствами обладают не все орешки.
«Селедка и шиповник в этом вопросе действительно очень полезны. Насчет арахиса сомневаюсь, очень часто он бывает болен альфа токсином — грибком, который является канцерогеном. Найти чистый арахис без альфа токсина довольно проблематично. Если чистый арахис, то да, есть польза.
Можно есть его несоленым, а при употреблении селедки учитывать норму соли — 5 грамм в сутки. Шиповник лучше на ночь заливать кипятком в термос — 2-3 столовые ложки на 0,5 литра воды».
