Владимир Филимонов, врач-онколог

Регулярное употребление некоторых продуктов способно существенно снизить риск развития злокачественных образований. Об этом порталу BLITZ.center рассказал врач-онколог, фитотерапевт Владимир Филимонов.

По его словам, в первую очередь речь идет о крестоцветных. Эксперт посоветовал включать в рацион продукты из списка как минимум раз в день.

Для профилактики онкозаболеваний неожиданно придут на помощь три совершенно разных продукта — соленая сельдь, арахис и шиповник. Все они обладают массой полезных свойств, помогающих защитить организм от возникновения опухоли.

Шиповник богат ликопином и аскорбиновой кислотой, которые являются антиоксидантами. А в селедке и арахисе содержится антиоксидант коэнзим Q10, который также избавляет организм от токсического воздействия на клетки.