Закончила Московский Институт Телевидения и Радиовещания Останкино в 2017 году. Имеет степень бакалавра по специальности «Журналистика».
В СМИ с 2018 года. Работала на таких каналах, как «Первый», ТНТ и ОТР; так же на новостном интернет-портале «LIFE News».
Актриса не раз жаловалась на притеснения.
Людмилу Поргину назвали бесталанной актрисой, которой под стать играть только в массовке. Вдова Николая Караченцова не раз жаловалась на то, что ее достоинство втаптывают грязь, давая ей унизительные роли.
В беседе с порталом BLITZ.center директор театра «Ленком» Марк Варшавер объяснил, что раздает роли, исходя из способностей артистов.
Делать этого ни в коем случае не стоит.
Перед дачным сезоном владельцев участков предупреждают — не все растения так безобидны, как кажутся. Ведь за выращивание некоторых из них владельцу участка грозит ответственность вплоть до уголовной.
Так, к запрещенным на дачах цветам относят розу гавайскую, голубой лотос и мимозу хостилис. В этих культурах содержатся наркотические и психотропные вещества.
Этот фрукт нужно обязательно добавить в рацион.
Хурма относится к числу «заморских» фруктов и не слишком популярна у россиян. И зря, ведь в ней содержится много полезных веществ.
Ей даже приписывают эффект укрепления сосудов, что бесценно при постковидном синдроме. Однако диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что это не главное полезное качество хурмы.
Игнорировать симптом в любом случае не стоит.
Американские ученые заявили, что одним из первых признаков преддиабетного состояния может быть потемнение кожи подмышками и на шее. На ранней стадии заболевание очень трудно выявить, ведь нет практически никаких серьезных симптомов.
Однако терапевт Анастасия Радчинская в беседе с порталом BLITZ.center усомнилась, что по такому признаку можно установить преддиабет. Обычно его можно заподозрить по сильной жажде, сухости во рту, частому мочеиспусканию, медленному заживанию ран.
Кисломолочный напиток нельзя сравнивать с водой или соком — это полноценный прием пищи с белками, жирами и углеводами. А при употреблении таких продуктов есть нюансы, рассказала порталу BLITZ.center врач-диетолог Наталия Герасимова.
По ее словам, стакан кефира, ряженки или йогурта нужно воспринимать как отдельную порцию в питании.
Ингредиенты продукта очень сильно влияют на качество.
Колбаса, сосиски и бекон на самом деле могут быть полезными. Главное, выбирать такие продукты более тщательно, ведь от состава напрямую зависит здоровье.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, на что стоит обращать внимание при покупке колбасных изделий.
Для сохранения здоровья стоит ограничить употребление сладкого.
Даже одна маленькая чайная ложечка сахара таит в себе угрозу для определенной категории людей. Однако некоторые вообще не представляют чай или кофе без сладкого дополнения.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, для какой категории людей даже маленькая ложечка сахара — абсолютное зло.
Оказывается, популярный для завтрака напиток таит в себе угрозу.
Польза свежевыжатых соков уже давно вызывает у специалистов вопросы. С одной стороны, стакан такого напитка содержит массу витаминов и антиоксидантов, но, с другой стороны, он может нанести вред.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила, кому стоит воздержаться от употребления фрешей.
Аллергия — частое расстройство, которым страдает большое количество людей и которое обычно начинает усиливаться весной.
Кто-то серьезно подходит к лечению заболевания, другие же не обращают на него внимания до тех пор, пока это получается. Врач-аллерголог Марина Смирнова предупреждает, что это может быть опасно.
Если не лечить аллергию, то она может со временем прогрессировать, и чаще всего это происходит именно так — аллергия начинает распространяться по телу.
В этом вопросе важны ингредиенты.
Совсем скоро настанет сезон шашлыков, а в некоторых регионах России уже вовсю жарят мясо на углях. Одна из самых популярных разновидностей этого блюда — запеченные куриные крылышки.
Чтобы они получились сочными и вкусными, нужно правильно подобрать маринад и соблюсти несколько правил при приготовлении. Шеф-повар Станислав Филимонов в беседе с порталом BLITZ.center поделился секретом идеальных куриных крылышек на углях.
