Врач рассказал, как этого избежать.
Жизнь в большом городе может оказаться довольно рискованной. Привычный воздух мегаполиса понемногу забирает здоровье у его жителей. Врач Алексей Печетов назвал сразу несколько групп людей, у которых риск развития онкологических заболеваний намного выше, чем у других.
Холодной и ветреной зимой кожа рук подвергалась серьезным испытаниям. Ее состояние оставляет желать лучшего, особенно у тех, кто не всегда надевал перчатки. Врач-косметолог Татьяна Егорова рассказала BLITZ.center, как это исправить.
Отказать себе во вредной, но вкусной пище порой бывает очень тяжело. Но мало кто задумывается в этот момент, насколько жирные и «тяжелые» блюда вредны для организма и к каким последствиям может привести их потребление даже для здорового человека.
Выяснилось, что в список самых вредных продуктов попало блюдо, которое россияне в том числе готовят самостоятельно.
Придерживаясь правил, можно избежать проблем.
Поход к стоматологу — для многих настоящее испытание. Но их количество можно сократить. Есть один простой способ — нужно знать о нескольких опасных для зубной эмали продуктах.
Существует множество способов справиться с накатывающей тревогой, но не все они по-настоящему работают. Это состояние возникает не просто так и может быть даже полезным, поэтому его не стоит пытаться подавить.
Действенными будут другие методы.
Стоит довериться мнению профессионалов.
Правильный выбор зубной пасты поможет сэкономить немалые деньги на посещении зубных врачей. Но как понять, что выбранная паста подходит именно вам?
Никак, уверяет стоматолог Илья Хорол. Он объяснил порталу BLITZ.center, в чем сложность с выбором пасты для неспециалиста.
Так напиток переносится лучше.
Душистый и любимый всеми кофе показан далеко не всем, а его растворимая версия вообще не заслуживает внимания. Зерновой кофе гораздо полезнее, но и с ним стоит быть осторожнее. Есть пара правил, которые позволят смягчить напиток.
Во время школьных каникул большинство родителей позволяют своему ребенку расслабиться и отдохнуть «на полную», забыв обо всяких заботах. Детский психолог Наталья Наумова предупреждает, что если отдых пришлось продлить, то продолжать бездельничать нельзя.
Многим людям, и в том числе звездам, знакома эта ситуация — набор веса в стрессовом состоянии. Это происходит, когда человек пытается отвлечься от тревожных мыслей с помощью еды. Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как спасти фигуру.
Напиток нравится людям неспроста.
О противопоказаниях кофе говорят часто. Чрезмерные объемы этого напитка заметно влияют на самочувствие даже здоровых людей. Но у кофе есть и множество полезных свойств.
