Гастроэнтеролог Петухова объяснила вред крепкого черного чая
Перед употреблением напитка нужно несколько раз подумать.
Крепкий черный чай лучше всего пить лишь один раз в сутки, чтобы избежать неприятных последствий. Англичане явно что-то знали, ведь только они придумали самый верный способ заваривания.
Избыточное потребление черного чая прежде всего способствует поднятию артериального давления, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Петухова в беседе с BLITZ.center. Зеленый чай и вовсе противопоказан людям, склонным к тромбозам и проблемам с сердечно-сосудистой системой.
«Крепкий чай лучше всего пить утром, а к вечеру обычно подают легкий напиток, разбавляя его молоком. Безусловно, хороший и качественные крепкий черный чай может вызывать бессонницу и ухудшение качества сна. И лучше пить его после еды, иначе может появиться чувство тошноты».