Чай

Крепкий черный чай лучше всего пить лишь один раз в сутки, чтобы избежать неприятных последствий. Англичане явно что-то знали, ведь только они придумали самый верный способ заваривания.

Избыточное потребление черного чая прежде всего способствует поднятию артериального давления, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Петухова в беседе с BLITZ.center. Зеленый чай и вовсе противопоказан людям, склонным к тромбозам и проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Зеленый чай не так популярен у россиян, как его черный «брат», и напрасно. Ведь по своей способности благоприятно влиять на организм он даже превосходит более традиционный напиток. Оказалось, что зеленый чай поистине способен творить чудеса.

Черный чай в некоторых случаях категорически запрещен к употреблению, ведь речь идет о здоровье человека. Кому и когда нельзя пить этот напиток, объяснила врач.

Неправильно заваренный чай может нанести вред организму, поэтому к этой процедуре нужно относиться серьезно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут не только насладиться вкусовыми качествами напитка, но и принести пользу.

В первую очередь стоит обратить внимание на температуру воды. Оказывается, не для всех сортов воду нужно доводить до кипения.

Обычный черный чай с лимоном обладает «волшебными» свойствами. С помощью напитка можно значительно улучшить общее самочувствие.

В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, почему кусочек лимона делает черный чай намного полезнее.

Популярный чай с молоком, которому приписывают множество полезных свойств, оказался пустышкой. Единственная польза, которую он может принести — вызвать мочегонный эффект перед сном.

Врач-диетолог Виктория Гончар отметила, что все рассказы о пользе напитка, передаваемые из поколения в поколение, не имеют никаких доказательств. К счастью, большинству людей навредить он не может, поэтому стоит относиться к нему просто как к разновидности чая и не надеяться на чудодейственные свойства.