Врач объяснил, можно ли принимать глицин при стрессе
Этот препарат в ходу у многих россиян.
Напряженная обстановка в стране и мире заставила россиян обратиться к безопасным методам успокоения нервов. На помощь многим пришел глицин, довольно популярное средство при нервах и стрессе.
Однако эффективность этого препарата по-прежнему вызывает сомнение. Терапевт Людмила Лапа в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что на сегодняшний день нет исследований, которые доказали бы пользу этого лекарства.
Несмотря на широкое распространение, глицин абсолютно бесполезен. Но есть в этом вопросе и положительная сторона — передозировки от его употребления тоже не будет.
«Когда чувствуется дискомфорт, нужно принимать другие препараты, их много. Глицин — это иллюзия, самообман, что он помогает.
Но он не токсичен. Раз пользы он не приносит, значит, и вреда тоже нет».
