Гусаков Владимир Борисович, 28 ноября 1995 года, знак зодиака — Стрелец. В СМИ с 2017 года. Журналист по образованию. Не женат.
Закончил МИТРО (Московский институт телевидения и радиовещания "Останкино"), выпуск 2017 года — бакалавр по специальности «теле-радио журналистика»
Немного благотворитель, немного интервьюер, интроверт.
Существует множество способов справиться с накатывающей тревогой, но не все они по-настоящему работают. Это состояние возникает не просто так и может быть даже полезным, поэтому его не стоит пытаться подавить.
Действенными будут другие методы.
Важно максимально сохранить пользу ягоды.
Варенье из черноплодной рябины активно используется в качестве народного способа при проблемах с давлением. Этот «бабушкин» метод передается из поколения в поколение и пользуется популярностью.
Но есть ли реальная польза от сладкого лакомства? Гастроэнтеролог Ирина Бережная в беседе с порталом BLITZ.center объяснила, как получить максимальную пользу от этой ягоды и не навредить организму большим количеством сахара.
Есть несколько простых правил качественного сна.
Спать надо уметь. Есть несколько факторов, которые нарушают качественный и спокойный сон. Например, спать со светом не рекомендуется. Причем и искусственное, и естественное освещение вредят здоровому сну.
Поэтесса и сейчас готовит блюда, любимые с юности.
Пока некоторые знаменитости ностальгируют по советской колбасе и шпротам, Лариса Рубальская смотрит на это с непониманием. Поэтесса рассказала порталу BLITZ.center, что не знает такого продукта из советских времен, который сейчас был бы хуже, по крайней мере, на ее субъективный вкус.
Больше не нужно долго стоять у плиты и часами варить ягоды.
Последние годы популярность «бабушкиного варенья» резко упала, ведь в нем так много сахара и мало пользы. Да и на полках магазинов появилось множество полезных сладостей, которые могут заменить традиционное лакомство.
Однако гастроэнтеролог Ирина Бережная в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что в покупных мармеладах и конфитюрах есть масса вредных веществ. А в варенье только ягоды и сахар, который не так уж вреден по сравнению с загустителями и консервантами.
Популярное лекарство может привести к серьезным последствиям.
Привычный аспирин может нанести непоправимый вред организму при неправильном использовании. Под угрозой оказались дети младше 12 лет.
Педиатр Светлана Кондратьева в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что ацетилсалициловую кислоту ни в коем случае нельзя давать детям при вирусных инфекциях. Лучше всего ограничить употребление этого препарата вплоть до 16 лет.
Последствия его приема в нежном детском возрасте могут быть необратимыми.
Артистке не хватает нормальных сарделек, колбасы и шпрот.
Пока одни звезды расстроены уходом из России импортных продуктов, другие с тоской вспоминают еду, на которой выросло не одно поколение россиян. Татьяна Бронзова призналась порталу BLITZ.center, что ей не хватает некоторых продуктов из советского прошлого.
Негативный эффект можно уменьшить.
Ароматный кофе любят почти все, и многие пьют его, не задумываясь о последствиях. А они могут сказаться не только на здоровье, но и на внешности.
Важно, чтобы с сотрудником обошлись по закону.
Закрытие филиалов иностранных компаний грозит не только исчезновением любимых брендов, но и потерей рабочих мест. Адвокат Евгений Корчаго объясняет: если вы попали под сокращения, увернуться от этого не получится. Но важно помнить, что и тут у работодателя перед вами есть перечень обязательств.
Главное — не поддаваться эмоциям.
Продавая или покупая квартиру, страшно угодить в лапы преступников, которые пойдут на многое ради заветных «квадратов» и денег. Но распознать «черных» риэлторов не так уж и сложно, если проводить сделку с недвижимостью с холодной головой.
