Ольга Тарантина

Ольга Тарантина

За четыре года работы в журналистике, меня сравнили с Квентином Тарантино больше тысячи раз.

Это не считая шуток про «отца режиссера и его шедевр». Пожалуйста, читайте фамилию правильно.

А лучше, читайте новости.

Вконтакте

Врач-диетолог озвучил полезные свойства кунжута

Кунжут
Кунжут
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com Фотобанк: legion-media.ru

Кунжут
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com Фотобанк: legion-media.ru

Эксперт рассказал, кому не стоит налегать на семечки.

Последние годы россияне привыкли есть кунжут вместе с суши и роллами. Но зачастую никто даже не задумывается, а полезен ли он или стоит отказаться от его употребления навсегда.

Но можно быть спокойными, кунжут действительно необходим нашему организму.

 •••

Врач-диетолог объяснил пользу тыквенных семечек

Тыквенные семечки
Тыквенные семечки
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Тыквенные семечки
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Богатый элементами продукт издавна используется в народной медицине.

Многие очень активно используют тыквенную мякоть. Из нее делают соки, пироги, пудинги. А оказывается, вся польза тыквы заключена в семечках.

Именно на них стоит обратить особое внимание.

В состав продукта входят ценные минералы, элементы и витамины. Клетчатка и жирные кислоты способствуют очищению и укреплению стенок сосудов.

Витамин D помогает укреплять кости, а цинк способен благотворно влиять на здоровье ногтей, волос и кожи. А еще тыквенные семечки ускоряют заживление ран.

 •••

Эксперт объяснил, кому нужно ограничить употребление яиц

Яйца Пашот
Яйца Пашот
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Яйца Пашот
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Эту информацию важно знать.

О норме потребления яиц в медицинской среде до сих пор не могут сойтись на едином мнении. Но определенные рекомендации все же есть. О них порталу BLITZ.center рассказал эксперт в сфере питания Дмитрий Быстров.

Куриные яйца хороши всем — относительно недороги и простоты в приготовлении, а еще несут особую пользу здоровью.

 •••

Испорченный парфюм выдаст одна деталь: эксперт объяснил нюансы

Эшли Робертс
Эшли Робертс
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Эшли Робертс
Источник изображения

Фотобанк: legion-media.ru

Понять, что духи испортились, не составит труда.

У духов есть свой срок годности. Его обязательно нужно проверить перед покупкой. Однако и дома стоит хранить аромат так, чтобы он продержался как можно дольше.

В беседе с порталом BLITZ.center парфюмер Олег Чазов рассказал, что понять, испортились ли духи, можно сразу. Это выдает одна деталь.

 •••

Достаточно залить кипятком: назван простой витаминный напиток

Шиповник
Шиповник
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Шиповник
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Можно спокойно заменить прием витаминов.

В последнее время шиповник абсолютно незаслуженно вышел из числа популярных продуктов. А между тем эти плоды приносят огромную пользу организму и практически не имеют противопоказаний.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что главным преимуществом шиповника является сохранность всех полезных веществ в высушенном состоянии.

 •••

Диетолог назвал пользу и вред скумбрии

Рыба
Скумбрия
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Скумбрия
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Эта рыба может как помочь, так и навредить.

Одним из самых доступных и полезных сортов рыбы является скумбрия. Но даже у такого богатого на витамины и микроэлементы продукта есть противопоказания.

Диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что главная польза скумбрии заключается в содержании Омега-3 жирных кислот. В паре с ними идет витамин В12, который улучшает действие Омега-3.

 •••

Споров не будет: как наследник и внебрачные дети Жириновского поделят имущество

Владимир Жириновский
Владимир Жириновский
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Владимир Жириновский
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Политик заранее позаботился о будущем детей.

Родственникам Владимира Жириновского после его смерти предстоит неприятная процера раздела наследства. Личная жизнь политика была довольно бурной, и теперь непонятно, как же дети распорядятся его имуществом.

В официальном браке с Галиной Лебедевой у Владимира Вольфовича родился только один сын Игорь. Но, помимо него, у политика есть еще двое внебрачных детей, Олег и Анастасия, рожденные от разных женщин.

 •••

В «Единой России» отреагировали на смерть Жириновского

Владимир Жириновский и Светлана Журова
Владимир Жириновский и Светлана Журова
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Владимир Жириновский и Светлана Журова
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

О политике знали далеко не все.

Смерть Владимира Жириновского после тяжелой болезни не оставила равнодушным никого. О том, каким был политик в реальной жизни, порталу BLITZ.center рассказала прославленная спортсменка, депутат Госдумы Светлана Журова.

По ее словам, лидер ЛДПР был для нее примером в работе — даже несмотря на то, что их партии были в оппозиции друг к другу.

 •••

Россиянам объяснили, как не нарваться на штраф при покупке валюты

Девушка у банкомата
Девушка у банкомата
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Девушка у банкомата
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Есть несколько нюансов.

С укреплением курса рубля россияне вновь вернулись к идее покупки валюты, но не все такие операции законны. О том, как безопасно купить доллары и евро, порталу BLITZ.center рассказал экономист Александр Сафонов.

Ранее власти напомнили об ответственности за продажу валюты с рук — в России такие сделки являются административным правонарушением со штрафом вплоть до 100% процентов суммы обмена.

 •••

Названа польза сливочного масла после пневмонии

масло
Масло
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Масло
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Теперь можно не бояться его вреда для здоровья.

Долгое время сливочное масло считалось вредным продуктом, приводящим только к ожирению. Но последние исследования показали, что этот продукт не так уж и плох.

Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что среди его коллег нет точного мнения относительно пользы сливочного масла. По новым данным, люди, употребляющие его, реже болеют ишемической болезнью сердца.

 •••