Врач-инфекционист Мескина объяснила, как не отравиться в отпуске
Нужно быть готовым к любым ударам судьбы.
На южных курортах легко соблазниться на сочный чебурек на пляже или горячую кукурузу, но все это может закончиться испорченным отпуском. Важно знать несколько основных правил, которые не позволят инфекции внести свои коррективы.
Ротавирус, сальмонеллез, пищевое отравление — эти опасности подстерегают туристов на отдыхе. Врач-инфекционист Елена Мескина советует не покупать еду с рук, а только в проверенных местах. С осторожностью нужно подходить к молочным продуктам, выпечке, пирожным и салатам.
«Я бы посоветовала захватить перед поездкой сорбенты, энтеросгель, препараты смектита, пребиотики могут помочь с рвотой и диареей. А также порошки, которые предназначены для выпаивания через рот.
Важно обращать внимание на процесс выпаивания. Если язычок влажный и не прилипает к пальцу — это первый признак, что человеку достаточно воды в организме. Если он сухой, то уже, однозначно, стоит идти к врачу».