Эксперт объяснил, как не ошибиться при покупке товаров «про запас»
Не стоит сметать с полок все подряд.
Многие россияне озаботились покупкой товаров первой необходимости и буквально опустошили магазины. Как не поддаться истерии и закупить только самое необходимое, рассказал основатель школы выживания Дмитрий Алешкин.
В беседе с порталом BLITZ.center он посоветовал брать в магазинах только сухие продукты, в первую очередь, крупы и макароны. Предпочтение лучше отдать крупам, так как их можно употреблять в пищу без варки, просто заливая водой.
Также нужно запастись солью и консервами, но только мясными, так как они богаты белком и дольше сохраняются.
Можно даже рассчитать приблизительное количество продуктов на семью на нужное время.
«Закупайте продукты с расчетом на семью. Крупа высчитывается в объеме 250 г на человека в день. Полкилограмма соли человеку хватит на полтора месяца использования.
Также нужно запастись сахаром с расчетом 30-40 грамм на день. Его нужно взять обязательно, потому что сахар — быстрая энергия. Минимум 1,5 кг на человека в месяц».