Совет врача: правильный и эффективный способ мытья головы
Оказывается, есть неочевидный секрет.
Правильно и эффективно помыть голову — задача не из простых. Казалось бы, процедура уже банальная и привычная, однако многие не знают всех секретов этого обычного действия.
В беседе с порталом BLITZ.center врач трихолог-дерматолог Юлия Нагайцева дала несколько советов.
В первую очередь надо понимать, что голову нужно мыть по мере загрязнения. Пользы от каждодневного мытья без необходимости не будет.
Также стоит побольше времени уделить коже головы.
«Вне зависимости от жирности мы всегда голову моем два раза. Если вы моете голову один раз, то фактически вы не промываете ее до конца. Это дает очищение. У нас каждый день выделяется кожное сало, которое является такой клейкой лентой для мусора. А еще это является питательной средой для микроорганизмов, которые живут на поверхности кожи. Поэтому первое очищение — мы смываем жировой слой пота, а потом требуется второе нанесение шампуня, чтобы мы точно понимали, что мы все хорошо смыли».
Если в течение дня волосы быстро загрязняются, то можно обратить внимание на сухие шампуни, средства для укладки — они подсушивают кожу и не дают жировым клеткам быстро выделяться.