Кардиолог назвал главный способ снизить давление без лекарств

Измерение давления
Измерение давления
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Измерение давления
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Врач озвучил ключевую рекомендацию.

Любители соленой пищи могут столкнуться с такой неприятной проблемой, как повышенное давление. Избыток соли в организме приводит к артериальной гипертонии, сообщил порталу BLITZ.center кардиолог Юрий Серебрянский.

Пересоленная еда провоцирует задержку воды, которая скапливается в сосудах, и, как следствие, увеличивается объем циркулирующей крови. Это вызывает повышение артериального давления, объяснил врач.

Задержка жидкости также провоцирует отеки, кроме того, страдает мозговое давление, что выражается в головной боли.

 •••

Малышева объяснила, что делать при солнечном ожоге

Есть всего два способа сберечь кожу.

Получить солнечный ожог летом не составит труда, если случайно уснуть на пляже или просто упустить ход времени. По «бабушкиному» совету многие бегут за сметаной или маслом, но так можно только усугубить ситуацию.

В своей программе «Жить здорово!» Елена Малышева посоветовала лучше четко следить за тем, когда солнце встает в активную фазу, наиболее опасную для кожи. Да и не стоит забывать о солнцезащитных кремах. А вот спасаться от покраснений кисломолочными продуктами весьма ошибочно.

 •••

Только навредит: врач перечислила побочные действия молочного шоколада

Шоколад
Шоколад
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Шоколад
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Сладость может навредить организму.

Шоколад может стать полезным источников витаминов и антиоксидантов и помочь при разных заболеваниях. Но если он некачественный, эффект от его употребления будет противоположным.

Гематолог Рамиля Голубева отметила, что вся польза шоколада заключена только в темных сортах с высоким содержанием какао-бобов. Ни в коем случае нельзя есть молочный и тем более, белый шоколад, в котором вообще нет пользы.

Более того, некачественное лакомство может навредить организму и привести к образованию тромбов.

 •••

Наталья Фриске собирает деньги на лечение родственницы

Жанна Фриске, Наталья Фриске
Жанна Фриске, Наталья Фриске
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Жанна Фриске, Наталья Фриске
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Положение дел у родственницы певицы скверное.

В семью Жанны Фриске вернулся страшный диагноз, унесший жизнь певицы. Двоюродная сестра звезды узнала от медиков о недуге и обратилась к близким с мольбами о помощи.

Сообщила о беде Татьяны Гончаренко родная сестра вокалистки Наталья Фриске, вынужденная совмещать помощь сестре с кормлением дочери Луны.

 •••

Почему умерла 20-летняя звезда балета Алеся Лазарева

Скриншот "Алеся Лазарева" / Социальные сети
Скриншот "Алеся Лазарева" / Социальные сети
Источник изображения

Социальные сети

Скриншот "Алеся Лазарева" / Социальные сети
Источник изображения

Социальные сети

Девушке предрекали большую славу.

Все поклонники балета скорбят из-за смерти 20-летней Алеси Лазаревой. Дабы никто не распускал грязные слухи и не строил теории, все точки над «i» попытался поставить отец танцовщицы.

Анатолий Лазарев свято верит в то, что трагедия произошла из-за остановки сердца, хоть балерины и располагают совершенно иной информацией.

 •••

Сергей Лавров опроверг слухи о болезни Путина

Министр призвал внимательно посмотреть на президента.

Хороших новостей для тех, кто считает последние дни Владимира Путина, у Сергея Лаврова нет. Министр иностранных дел уверен: у этих людей определенно какие-то психические нарушения.

В интервью французскому телеканалу TF1 Лавров не стал увиливать от бестактного вопроса о здоровье российского президента. Якобы Путин заметно сдал на фоне неких неудач.

 •••

Врач назвала норму зеленого чая для профилактики рака

Зеленый чай
Зеленый чай
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Зеленый чай
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Это подтверждено медициной.

Зеленый чай не так популярен у россиян, как его черный «брат», и напрасно. Ведь по своей способности благоприятно влиять на организм он даже превосходит более традиционный напиток. Оказалось, что зеленый чай поистине способен творить чудеса.

 •••

Врач объяснила связь лапши быстрого приготовления и инсульта

Лапша
Лапша
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Лапша
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Не все знают про этот риск.

Любителям лапши быстрого приготовления стоит задуматься над тем, чтобы поскорее отказаться от такой привычки. Всего один ингредиент этого блюда грозит серьезными проблемами со здоровьем. О том, почему «китайку» лучше есть как можно реже, рассказала врач.

 •••

Врач объяснила, кому категорически нельзя пить черный чай

Заварочный чайник
Заварочный чайник
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Заварочный чайник
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Медик дала рекомендации.

Черный чай в некоторых случаях категорически запрещен к употреблению, ведь речь идет о здоровье человека. Кому и когда нельзя пить этот напиток, объяснила врач.

 •••

Врач назвала продукты, помогающие сбросить вес

Мужчина
Мужчина
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Мужчина
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Их нужно включить в рацион.

Продукты с так называемой отрицательной калорийностью хорошо работают в рационе тех, кто стремится привести в порядок фигуру.

О том, как происходит эта «магия», рассказала врач. Все, что меньше 50 килокалорий на 100 граммов в диетологии считается низкокалорийным продуктом, объяснила BLITZ.center гастроэнтеролог Нурия Дианова.

 •••