News

В популярной телепередаче «Жить здорово!» на Первом канале, ведущая Елена Малышева вместе со своими коллегами — офтальмологом Михаилом Коноваловым, кардиологом Германом Гандельманом и иммунологом Андреем Продеусом — обсудили три напитка, которые могут значительно укрепить здоровье.

Михаил Коновалов рекомендовал включить в рацион смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. Он отметил, что этот напиток не только полезен для здоровья глаз, улучшая состояние сетчатки, но и помогает защитить зрение от различных заболеваний.

Герман Гандельман подчеркнул пользу регулярного употребления кофе. Согласно его данным, две чашки кофе в день могут снизить риск развития сахарного диабета на 25%, а также оказать положительное влияние на артериальное давление и предотвратить болезнь Альцгеймера.

Андрей Продеус в свою очередь выделил чай каркаде, который, по его словам, стимулирует иммунную систему и способствует общему укреплению здоровья.

Сердечно-сосудистый хирург и флеболог Кирилл Лахмай из клиники «СМ-Клиника» в разговоре с «Газета.ру» поднял важную тему последствий заболеваний вен, которые часто остаются недооцененными как в медицинской среде, так и среди пациентов. По его словам, проблемы с венами могут затрагивать не только нижние, но и верхние конечности, а также органы малого таза.

Доктор Лахмай выделил варикоз вен как одно из наиболее распространенных заболеваний, особенно среди тех, кто проводит много времени стоя: спортсмены, официанты и продавцы. Он подчеркнул, что варикоз может привести к таким серьезным осложнениям, как тромбозы, геморрой и варикоцеле, последний из которых может стать причиной мужского бесплодия.

Флебит, или воспаление стенок поверхностных вен, также представляет собой значительный риск. В тяжелых случаях флебит может перерасти в тромбофлебит, угрожая здоровью пациента. Помимо этого, врач обратил внимание на венозную недостаточность, которая часто встречается у людей с лишним весом и тех, кто носит неудобную обувь. Самыми серьезными последствиями венозной недостаточности являются тромбозы и трофические язвы.

Данные заболевания и состояния подчеркивают необходимость ранней диагностики и адекватного лечения венозных проблем для предотвращения возможных осложнений и сохранения здоровья на долгие годы.

В преддверии летнего сезона эксперты из сервиса онлайн-бронирования «Островок» предложили несколько идей для отдыха большой компанией, которые были опубликованы в «Известиях» 22 апреля.

Один из вариантов — это активный отдых на Ладожском озере в Карелии. Здесь можно организовать недельный сплав или короткую поездку с рыбалкой на один из многочисленных островов озера, где не только красиво, но и можно собрать ягоды.

Для любителей трекинга и природы подойдет маршрут через Фишт-Оштеновский массив в Кавказском заповеднике, который включает в себя виды альпийских лугов, ледников и вершин Главного Кавказского хребта. После похода можно отдохнуть на пляжах Сочи.

Также стоит обратить внимание на автопутешествие по Чуйскому тракту в Горном Алтае, который входит в топ-10 самых красивых дорог мира. Путешествие на автомобиле позволит в полной мере насладиться местными достопримечательностями и ландшафтами.

Культурный отдых можно организовать в Калининградской области, где можно посетить исторические замки и форты, а также насладиться местными напитками.

Наконец, эксперты рекомендуют обратить внимание на Нижний Новгород для городского отдыха с широким выбором развлечений и культурных мероприятий, а также на Каспийское побережье в Дагестане для пляжного отдыха в менее туристической локации.

Эти варианты отдыха предлагают разнообразные активности, подходящие для компаний с разными интересами и предпочтениями.

Певец Сосо Павлиашвили поделился своим мнением о возможности включения песен SHAMAN и Олега Газманова в школьную программу по музыке. В интервью для KP.RU артист выразил поддержку этой идее, предложив дополнить школьный музыкальный репертуар душевными композициями этих исполнителей.

Павлиашвили подчеркнул, что молодежь должна слушать качественную музыку, которая бы шла в ногу с современными трендами и одновременно сохраняла бы душевность и глубину. «Дети пусть слушают хорошую, душевную музыку параллельно тому, что играет у них в наушниках», — заявил он.

Также исполнитель упомянул, что в школьную программу стоит включать разнообразные музыкальные произведения, и что его собственные песни, такие как «Помолимся за родителей» и «Небо на ладони», уже активно используются в образовательных мероприятиях, что подчеркивает их значимость и популярность.

В интервью с изданием «Лента.ру», депутат Государственной думы Нина Останина выразила озабоченность по поводу увеличения числа разводов, считая это частью глобального негативного тренда. Она подчеркнула, что изменения в семейных ценностях и отношениях являются ключевыми факторами, способствующими распаду семей в России.

Останина отметила, что современные тенденции в романтических отношениях отходят от традиционной любви, что делает свободу в отношениях более привлекательной, особенно среди молодежи. Это, по ее словам, приводит к более ранним беременностям среди подростков.

Она также указала на проблему ослабления межпоколенческих связей и уменьшение роли семейных устоев и традиций, что, по ее мнению, ухудшает семейные отношения и приводит к увеличению числа разводов.

Особое внимание депутат уделила вопросу фиктивных разводов, которые супруги иногда инициируют для получения государственных пособий, предназначенных для малоимущих семей. Она критиковала текущую политику социальной поддержки, считая, что она должна охватывать более широкий круг лиц, нуждающихся в помощи, а не только крайне бедных.

Останина подчеркнула необходимость пересмотра социальных норм и политик в отношении семей, чтобы снизить количество разводов и укрепить семейные ценности.

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России активизирует контроль за установкой и эксплуатацией наружной рекламы, как сообщает официальная страница ведомства в социальных сетях. Нововведения направлены на усиление соблюдения антимонопольного законодательства и упорядочивание данного сектора рынка.

Согласно действующему законодательству, местные власти имеют право контролировать размещение рекламных конструкций и принимать меры против незаконно установленных баннеров. Теперь, ФАС укрепляет эти полномочия, требуя от своих территориальных подразделений активизировать деятельность по выявлению и устранению нарушений.

Основная проблема заключается в том, что некоторые предприниматели, устанавливающие рекламные конструкции без необходимых разрешений, получают преимущества перед конкурентами и не вносят положенные выплаты в местные бюджеты. Это ведет к неравным условиям конкуренции и потерям для муниципальных финансов.

В ближайшее время ФАС планирует провести ряд совещаний с местными чиновниками и представителями бизнес-сообщества, чтобы обсудить текущую ситуацию и разработать меры по ее улучшению. Также будут инициированы проверки наличия утвержденных схем размещения рекламы и активизация действий по ликвидации незаконных рекламных объектов.

В аэропорту Дубая доктор Александр Мясников оказал первую помощь 74-летней россиянке, которая получила тепловой удар и потеряла сознание. В интервью с «Общественной службой новостей», Мясников поделился деталями инцидента и рассказал о своих действиях по оказанию необходимой медицинской помощи.

Специалист принял активное участие в координации работы местных медиков и обеспечил связь с семьей пострадавшей. Он нашел номер телефона сына женщины, информировал его о происшествии и обеспечил возможность идентификации медицинской бригады, которая оказывала помощь.

Этот случай произошел на фоне непогоды в Объединенных Арабских Эмиратах, где из-за рекордных ливней застряли тысячи российских туристов. Несмотря на сложные погодные условия, отмена туров в ОАЭ не наблюдается.

Действия Мясникова в аэропорту Дубая были зафиксированы на видео и получили широкую огласку в интернете, подтверждая его профессионализм и готовность прийти на помощь в экстренной ситуации.

В недавнем интервью для портала «Доктор Питер» врач-остеопат Дмитрий Симкин развеял некоторые мифы о вреде обуви на каблуке, подчеркнув, что не вся обувь на каблуке негативно влияет на здоровье. Симкин уточнил, что хотя обувь на высоких шпильках действительно может быть вредной, туфли с невысоким каблуком от трех до пяти сантиметров, наоборот, могут принести пользу.

Это особенно актуально для людей, у которых угол между стопой и голенью не позволяет спокойно подтянуть носки на себя — в таких случаях, по словам Симкина, небольшой каблук может способствовать лучшей стабилизации и улучшению походки.

Кроме того, врач предостерегает от постоянного ношения обуви на плоской подошве, такой как балетки или кеды. Такие модели могут способствовать развитию плоскостопия и ухудшению кровообращения в ногах. Он считает, что идеальный вариант — это обувь с легким перепадом высоты между пяткой и носком, приблизительно три сантиметра, что помогает поддерживать правильное положение стопы и обеспечивает комфорт при ходьбе.

Томатный сок является не только вкусным, но и чрезвычайно полезным напитком, способным укрепить иммунитет и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала нутрициолог Ксения Уваровская в интервью РИАМО.

Специалист подчеркнула, что термическая обработка томатов увеличивает биодоступность многих витаминов и полезных веществ, включая витамин К и ликопин — мощный антиоксидант. По словам Уваровской, ликопин особенно ценен для мужского здоровья, так как способствует профилактике простатита и рака простаты, а также поддерживает мужскую репродуктивную функцию. У женщин регулярное употребление томатного сока может снизить риск развития мастопатии и рака шейки матки.

Томатный сок также играет важную роль в профилактике тромбообразования, помогает увеличить уровень «хорошего» холестерина в крови и предотвращает развитие остеопороза.

Однако Уваровская не советует пить томатный сок натощак и рекомендует сочетать его с такими продуктами, как оливковое масло, семена, орехи и чеснок, чтобы увеличить его полезные свойства и улучшить усвоение.

Российская волейбольная общественность потеряла одну из своих ярких молодых звезд, 21-летнюю Арину Михайлину, чья смерть была объявлена Всероссийской федерацией волейбола 22 апреля.

Арина Михайлина, восходящая звезда пляжного волейбола и волейболистка клуба «Заречье-Одинцово», скончалась скоропостижно на 22-м году жизни, как сообщается на официальном сайте федерации. Точные причины её смерти на данный момент не разглашаются.

Михайлина успела заявить о себе, став победительницей Первенства России и выступая за молодежную сборную страны. Её внезапная кончина стала большой потерей для российского спорта и волейбольного сообщества.