Гречневая крупа

Несмотря на распространенный миф о пользе каши на завтрак, не все крупы принесут пользу организму. Среди огромного многообразия разных видов только три обладают наибольшим количеством полезных свойств.

Онколог Наталья Власова отметила, что на третьем месте в списке полезных круп стоит рис, но только цельнозерновой дикий. Вся польза содержится именно в оболочке, и при обработке рис теряет все витамины, микроэлементы и минералы.

В некоторых регионах России образовался абсолютно неоправданный спрос на сахар, гречку и другие продукты питания. Торговым сетям пришлось ввести ограничение на количество товаров в одни руки, но и эта мера не особо помогла.

Такая ситуация привлекла внимание премьер-министра Михаила Мишустина. На совещании с заместителями он поднял вопрос ажиотажа и выяснил причины.

Гречневая каша, если ее неправильно употреблять, может только навредить. Этот простой продукт оказался довольно коварным.