Закончила Московский Институт Телевидения и Радиовещания Останкино в 2017 году. Имеет степень бакалавра по специальности «Журналистика».
В СМИ с 2018 года. Работала на таких каналах, как «Первый», ТНТ и ОТР; так же на новостном интернет-портале «LIFE News».
Долго возиться на кухне не придется.
Картофель можно приготовить не хуже, чем в ресторане, если дома найдется немного приправы. А если есть масло, грибы и сыр — получатся блюда, которыми легко удивить домочадцев.
Их лучше полностью исключить из рациона тем, кто знает о мигренях не понаслышке.
Тем, кто страдает головной болью, нужно тщательно пересмотреть свое питание. Ведь неправильные продукты могут только усилить неприятные приступы.
Популярный продукт оказался не таким уж и полезным.
Куриное мясо, которое присутствует чуть ли не в каждой диете и спортивном питании, может быть довольно коварным. Есть несколько категорий людей, кому курицу надо бы обходить стороной.
Важно использовать профессиональные средства.
Почти каждая женщина хотя бы один раз пробовала красить волосы дома. Кто-то регулярно делает это, а кто-то однажды потерпел неудачу и больше не решается взять в руки парикмахерскую кисть.
Врач-косметолог Ирина Котова назвала главные моменты, на которые нужно обратить внимание при домашнем окрашивании, чтобы оно было относительно безопасным.
Не стоит сметать с полок все подряд.
Многие россияне озаботились покупкой товаров первой необходимости и буквально опустошили магазины. Как не поддаться истерии и закупить только самое необходимое, рассказал основатель школы выживания Дмитрий Алешкин.
В беседе с порталом BLITZ.center он посоветовал брать в магазинах только сухие продукты, в первую очередь, крупы и макароны. Предпочтение лучше отдать крупам, так как их можно употреблять в пищу без варки, просто заливая водой.
Опасные симптомы могут показаться незначительными.
Не каждый человек задумается о том, что плохое настроение или бессонница может говорить о серьезных душевных расстройствах. Но иногда такие проявления сигнализируют о начале психического заболевания.
Стоит ли доверять безобидному цветку?
Популярное у россиян комнатное растение — толстянку (или «денежное дерево») — неожиданно записали в список опасных. Якобы в ее листьях содержится мышьяк, из-за которого легко можно отравиться.
Неужели миллионы людей хранят дома настоящую «бомбу» для здоровья? Ведь яд легко может попасть в рот ребенку или домашний питомец прогрызет листок.
Неправильное употребление любимого овоща может обернуться проблемой.
Старый картофель таит в себе огромную опасность. При неправильном хранении он может нанести серьезный вред здоровью.
Диетолог Дарья Русакова в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что картошка накапливает ядовитое вещество соланин. К осени его концентрация возрастает в разы, и такой овощ может привести к отравлению.
Чтобы этого не произошло, нужно правильно хранить картофель и употреблять в пищу. Старые овощи ни в коем случае нельзя запекать в кожуре, так как яд накапливается именно там.
Пожилым людям можно заниматься далеко не всеми видами спорта.
Не секрет, что спорт помогает держать тело в тонусе, способствует похудению и в целом полезен для здоровья. Но при всей его пользе все равно важно помнить правило «не навреди». Особенно это касается людей, у которых есть хронические заболевания или же чей возраст уже больше 60 лет.
Этот симптом встречается нередко.
Неприятные ощущения в пальцах рук или ног, покалывание, слабая чувствительность — повод обратить особое внимание на здоровье. Симптом не смертельный, но жутко мешающий полноценно наслаждаться жизнью.
