Анастасия Луковникова

Избавиться от плохого холестерина можно, даже не заходя в аптеку. Абсолютно бесплатное средство от проблем с сосудами растет на любом огороде в летний сезон.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что свежая ботва растущих моркови и свеклы станет отличным источником полезных веществ. Главное условие — зелень должна быть выращена на безопасном и экологически чистом участке.

Александр Мясников назвал необычный симптом диабета, явно указывающий на наличие проблемы еще в самом ее начале.

Традиционно определить развитие диабета можно с помощью регулярных анализов крови. Это поможет заметить колебания сахара и вовремя начать лечение.

Однако есть еще один признак диабета, который проявляется на ранних этапах. И заметить его может офтальмолог.

Александр Мясников указал на проблему постоянной сонливости. Этот безобидный признак может быть симптомом серьезного заболевания.

Доктор отметил, что при появлении сонливости нужно сначала наладить режим сна, спать восемь часов, дремать в течение дня хотя бы 15 минут. Если это не помогло, нужно искать причины в другом.

В первую очередь нужно исключить вероятность депрессии и побочного эффекта от лекарств.

Приготовить такое незатейливое блюдо, как пюре, на самом деле не так-то просто. Не всегда удается получить воздушный вариант без комочков.

Шеф-повар Антон Сальников в беседе с порталом BLITZ.center рассказал, как добиться идеального пюре. Для начала нужно выбрать правильный сорт картофеля — овощ должен быть сухой, рассыпчатый, плотный. Ни в коем случае нельзя закрывать кастрюлю крышкой во время варки, чтобы пюре не было водянистым.

В свете последних событий принц Уильям и Кейт Миддлтон срочно ищут дом по соседству с королевой. Им идеально подходит Фрогмор-коттедж, который прежде занимали принц Гарри и Меган Маркл.

Елизавета II после продолжительной болезни решила окончательно обосноваться в Виндзорском замке. Но беда в том, что там же проживает опальный принц Эндрю, который тут же взял мать под опеку. Вот только британцы не рады, что за королевой ухаживает человек, обвиненный в домогательствах.

Врачи не советуют употреблять много соли, а при некоторых диетах и вовсе запрещают ее. Но ведь тогда пища становится пресной, а аппетит пропадает.

Однако диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что такие неудобства придется испытывать только три-четыре дня. После этого рецепторы вернут свою чувствительность и раскроется настоящий вкус еды, без излишков соли.

Если все же очень хочет добавить яркости в блюдо, есть более безопасные и полезные способы.

Если по каким-то причинам пришлось ограничить себя в мясе, то возникает проблема нехватки нужных веществ. Александр Мясников рассказал, что дело даже не в белке, а в содержании микроэлементов и аминокислот — они у мясных и овощных продуктов разные.

И если белок будет заменить просто, то полезные вещества — нет. Но есть продукты, которые запросто восполнят пользу для организма, пока нельзя есть мясо.

Второй месяц весны не спешит радовать жителей центральной части России хорошей погодой. Однако совсем скоро это изменится и придет долгожданное потепление, заявил синоптик Роман Вильфанд.

Еще на минувшей неделе москвичи и жители соседних районов страдали от снегопадов. За пару дней высота снежного покрова стала рекордной и достигнула отметки 21 сантиметр. Но в ближайшее время погода будет способствовать таянию снега.

Этери Тутберидзе сильно подорвала свою репутацию лучшего тренера в российском фигурном катании. Скандал с 15-летней Камилой Валиевой пошатнул даже уверенность ее коллег.

Комментатор Андрей Журанков не стал скрывать, что больше не считает Тутберидзе лучшей после итогов Олимпиады в Пекине. Он отметил, что у нее была слишком смелая заявка на успех, но, в итоге, все обернулось провалом.

Елена Малышева все-таки не удержалась и высказалась по поводу слухов вокруг ее имени. Телеведущая целую неделю была вынуждена читать сплетни о том, что она ушла с Первого канала и вообще уехала жить в США.

Но если разговоры о себе Малышева еще смогла игнорировать, то вот вранье о тяжелом состоянии Валдиса Пельша стало для нее последней каплей.