Всего по одному признаку: Мясников объяснил, как вычислить проблемы при жаре
Теледоктор поделился простым способом.
Обнаружить, что организм дает сбой при жаре, можно с помощью простейшего способа. Для этого нужно всего лишь обратить внимание на одну деталь.
Александр Мясников рассказал о методе, который активно используют в жарких странах. В Австралии в общественных местах даже развешаны памятки, которые помогут вычислить серьезность проблемы.
В программе «О самом главном» доктор отметил, что речь идет о цвете мочи.
«Жара опасна обезвоживанием, а за этим уже будет тепловой удар и образование тромбов. Это смертельно опасно. И в жару важно следить за цветом мочи. Светло-желтая и желтая — хорошо, а дальше уже пора бить тревогу. Это говорит о том, что идет процесс обезвоживания организма. Прежде всего, нужно начинать больше пить. Никакого сахара, кофе, обычная минеральная вода. Жажду надо опережать, не дожидаться этого. Если моча начала темнеть, значит, вы запаздываете».
