Здоровье

Александр Мясников высказался об опасности и важности одного микроэлемента, без которого жизнедеятельность человека просто невозможна. Он отметил, что любые колебания калия в сторону от нормы приводят к летальному исходу.

Определить его недостаток можно по проблемам с сердечно-сосудистой системой, явно выраженной аритмии, сильной слабости — такой, что нельзя удержать в руке стакан.

В таких случаях нужно проверить уровень калия, норма которого составляет от 3,5 до 5,1 ммоль/л.

Многие женщины часто прибегают к народным методам ухода за волосами. Некоторые из них действительно работают. А вот другие уже давно пора отправить на полку пылиться.

В частности, раньше очень активно использовали яблочный уксус для ополаскивания, если волосы жирные или есть перхоть. Но так ли он полезен?

Начинается сезон клещей, и репелленты станут постоянными спутниками всех, кто собирается проводить время на природе. Но на самом деле клещи окружают людей постоянно — у многих без встречи с ними не проходит ни одна ночь.

Пылевые клещи — в целом безвредные существа, если не задумываться о том, какое их количество ползает по подушке прямо сейчас. Совсем другое дело, если в одном доме с ними живет аллергик или, еще хуже, астматик.

Тараканы — эта напасть знакома многим людям, и порой от нее весьма сложно избавиться. Эти насекомые крайне быстро адаптируются даже к самым суровым условиям. Они появились на Земле больше 200 миллионов лет и, скорее всего, переживут людей.

В борьбе с ненавистными вредителями есть много видов оружия, но самым известным по-прежнему остается дихлофос. Но им проще отравиться самому, чем навредить тараканам, объясняет дезинфектор Алексей Меньшиков.

Конечно, в любом деле лучше довериться профессионалу. Но не всегда есть время и деньги, чтобы посещать салоны красоты. А выглядеть красиво и свежо хочется постоянно.

Окрашивать волосы дома можно, но нужно помнить несколько правил.

При проблемах с давлением бывает трудно определить причину недомогания и назначить подходящие препараты. На помощь придет очень результативное обследование, о котором мало кто знает.

Кардиолог Юрий Серебрянский в беседе с порталом BLITZ.center посоветовал не измерять давление по нескольку раз в день, а сделать суточный мониторинг. Можно обратиться к терапевту или купить специальный аппарат.

Всеми любимые сковороды с антипригарным покрытием могут серьезно навредить здоровью. Елена Малышева объяснила, почему от них стоит полностью отказаться.

Телеведущая отметила: и ее семья, и коллеги, и даже команда программы «Жить здорово!» избавились от такой посудной утвари. Мало того, что при нагревании они выделяют вредные вещества, так еще и жарить на них без масла не получится.

Теледоктор вместо обычных сковородок купила керамические и рассказала об их пользе.

Когда нужно поддержать пищеварение, продавцы биологических добавок всегда готовы прийти на помощь. Главное — чтобы последствия такой «поддержки» не пришлось исправлять врачам, считает терапевт Евгения Прокудина.

Эксперт объяснила порталу BLITZ.center, почему медики с подозрением относятся к всевозможным «капсулам с натуральными экстрактами» и травяным сборам.

По ее словам, эффективность этих добавок сомнительна, а состав часто — филькина грамота.

Нет точного мнения о том, можно ли пить чай после плотного обеда или ужина. Однако диетолог Нурия Дианова успокоила любителей чаепитий и объяснила, как делать это с пользой для здоровья.

В беседе с порталом BLITZ.center она отметила, что в лечебном питании допустимо пить во время приема пищи 200 миллилитров любой жидкости. Это может быть и чай, и кофе, и простая вода. Но стоит отказаться от больших кружек и отдать предпочтение маленьким чашкам.

Импортный жаропонижающий сироп, как правило, проще дать ребенку, ведь детям нравится их вкус, а значит — меньше хлопот для матери. Но привычные препараты исчезают с прилавков аптек, а нелюбовь малышей к таблеткам для родителей не секрет.