Обезжиренные продукты

Готовить чизкейк затратно, долго и дорого, но заменить калорийный пирог можно натуральными творожными сырками с вареньем в виде топинга. После приготовления такого лакомства покупать магазинные сырки больше не захочется.

В беседе с порталом BLITZ.center рецептом приготовления блюда из нежирного творога поделился шеф-повар Андрей Колодяжный.

Употребление обезжиренных продуктов в погоне за желанной фигурой может только добавить лишние килограммы. Однако есть способ это предотвратить.

В беседе с порталом BLITZ.center врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что не стоит слепо доверять надписям на этикетках. По его словам, люди ведутся на обманку про низкое содержание жира, однако забывают, что сахара и углеводов в продукте не уменьшилось.