Терапевт Чиркова перечислила самые вредные блюда для детей
Пищевой "мусор" может оказать пагубное влияние на пищеварение.
Терапевт Ольга Чиркова в беседе с NEWS.ru предупредила о вреде так называемой «мусорной» пищи для детей. Она объяснила, что бургеры, сосиски, колбасы и различные полуфабрикаты содержат множество вредных добавок, таких как трансжиры, усилители вкуса и эмульгаторы. Эти вещества могут нарушать работу гормональной и ферментативной систем организма ребенка, а также замещать полезные липиды в клетках, что приводит к дисбалансу и другим нарушениям здоровья.
Чиркова также подчеркнула канцерогенное действие трансжиров, указывая на серьезные риски для здоровья, включая развитие раковых заболеваний. Она особенно выделила опасность сладких газированных напитков, которые могут способствовать развитию ожирения и диабета у детей.
В заключение, врач настоятельно рекомендовала избегать в детском рационе жирной, жареной, копчёной и острой пищи, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт и обеспечить более здоровое питание для нормального развития ребенка.