Стоматолог Сеймур рассказала, почему нельзя ополаскивать рот водой после чистки зубов
123rf/Legion-Media
Каждый допускает эту досадную ошибку.
Стоматолог Бриттани Сеймур поделилась с читателями издания New York Post советами по уходу за зубами, указывая, что для поддержания их здоровья достаточно использовать зубную пасту со фтором дважды в день. Она подчеркнула, что нет необходимости в более частом использовании пасты, так как основной уход заключается в правильности проведения процедуры.
Коллега Сеймур, Маргарита Фонтана из Мичиганского университета, дополнила, что после чистки зубов не рекомендуется полоскать рот водой. «Это приводит к тому, что активные компоненты зубной пасты просто смываются», — объяснила она. В качестве альтернативы, Фонтана предложила использовать ополаскиватель для рта на основе фтора, который поможет сохранить нужные вещества во рту дольше.
Элли Филлипс, другой специалист в области стоматологии, выразила опасения по поводу чрезмерного употребления воды. По ее мнению, слишком частое питье может негативно сказаться на здоровье зубов, так как вода удаляет изо рта слюну, которая играет ключевую роль в профилактике заболеваний. Слюна не только увлажняет полость рта, но и содержит минералы и иммунные клетки, способствующие заживлению десен и укреплению зубов.