Флеболог Копылов назвал способы остановить развитие варикоза
Медик советует ввести в привычный режим дня полезные привычки.
Флеболог Борис Копылов поделился рекомендациями по профилактике варикозного расширения вен. Он подчеркнул, что варикоз представляет собой серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как трофические нарушения, тромбозы и тромбофлебиты, а также кровотечения.
В интервью сайту aif.ru специалист указал на важность профилактики тромбообразования и предложил несколько эффективных методов предотвращения развития болезни. В частности, он рекомендовал ношение компрессионного трикотажа, который помогает уменьшить болевые симптомы и снизить риск осложнений. Также важно регулярно менять положение тела, чтобы избежать длительного нахождения в одной позе, и уделять время физической активности — ходьбе или бегу, продолжительностью не менее 2,5–5 часов в неделю.
Копылов также советует выбирать удобную обувь и прибегать к контрастному душу, который способствует нормализации тонуса сосудов. Кроме того, он настоятельно рекомендует регулярные визиты к врачу-флебологу для своевременной диагностики и профилактики варикоза.