Как приготовить салаты без майонеза: 2 варианта вкусных заправок

Женщина готовит салат
Женщина готовит салат
Источник изображения

123rf/Legion-media

Женщина готовит салат
Источник изображения

123rf/Legion-media

Точно не пожалеете.

Если вы устали от использования майонеза в своих салатах и хотите сделать блюда более интересными и вкусными, рассмотрите варианты других соусов. Приготовить их очень просто и быстро. Вот две альтернативные заправки.

1. Сметанно-соевый соус: идеально подходит для мясных салатов.

Время приготовления: около 5 минут.

- 250 г сметаны;

- 1 чайная ложка сахара;

- 2 ложки соевого соуса;

- 1 зубчик чеснока;

- измельченный укроп (по вкусу);

- капля бальзамического уксуса.

Смешайте сметану, сахар, соевый соус и измельченный чеснок. Добавьте измельченный укроп и каплю бальзамического уксуса. Хорошо перемешайте, но не подавайте сразу. Дайте соусу настояться в течение 20 минут.

2. Лимонная заправка: отлично подойдет для овощных салатов или рыбы.

- 100 мл оливкового масла;

- 1 столовая ложка сливок (10%);

- 100 мл лимонного сока;

- немного сахара, соли и измельченной зелени (по вкусу).

Смешайте оливковое масло, сливки и лимонный сок. Добавьте немного сахара, соли и измельченной зелени для более интересного вкуса. Взбейте массу блендером и используйте как заправку для салатов.