Анастасия Луковникова

Анастасия Луковникова

С детства я любила выражать мысли и эмоции с помощью текста. Эта любовь переросла в нечто большее и стала для меня смыслом жизни. Если вы прочитали мою статью, и вам понравилось — значит мой день прошел не зря!

Диетолог назвал допустимую норму роллов в неделю

Роллы
Роллы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Роллы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Это блюдо может легко отложиться лишними килограммами.

Роллы и суши — довольно полезное блюдо, если знать меру. А вот если переусердствовать, то можно получить проблемы со здоровьем и лишний вес.

Диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что белый рис содержит очень мало витаминов и полезных веществ. У него высокий гликемический индекс, и, кроме того, он быстро усваивается.

 •••

Как живет в США 12-летняя дочь рано ушедшей Евгении Брик

Тодоровский и Брик
Валерий Тодоровский и Евгения Брик
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Валерий Тодоровский и Евгения Брик
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Девочка осталась без матери в слишком юном возрасте.

Со дня смерти Евгении Брик прошло уже больше месяца, а ее семья до сих пор не вышла на связь и не прокомментировала смерть актрисы. Супруг Валерий Тодоровский и их единственная дочь Зоя не могут оправиться от потери.

Для 12-летней девочки смерть матери стала настоящим ударом. Она была очень близка с мамой, Евгения воспитывала ребенка без нянь и помощниц.

 •••

Мясников объяснил, как снизить вред сидячего образа жизни

Александр Мясников
Александр Мясников
Источник изображения

Александр Мясников / Соцсети

 
Александр Мясников
Источник изображения

Александр Мясников / Соцсети

 

Важно думать о здоровье.

Александр Мясников указал на опасность сидячего образа жизни, который провоцирует множество проблем со здоровьем. Предотвратить болезни можно только одним способом, и это не популярный совет о постоянном стоянии.

Доктор отметил, что заменять сидение на стуле на положение «стоя» не имеет смысла. Стоять тоже вредно, из-за этого образуются застои и появляется варикоз ног. Если все-таки приходится работать стоя, то нужно обязательно делать разминку.

 •••

Озвучена сумма, которую придется выложить желающим пожить в квартире Пугачевой

Алла Пугачева
Алла Пугачева
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Алла Пугачева
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Примадонна ищет дополнительные способы заработка.

За годы работы на сцене Алла Пугачева скопила немало богатств, в том числе, приобрела роскошную пятикомнатную квартиру на Тверской в Москве. Правда после переезда в замок Галкина недвижимость осталась без присмотра.

Иногда там останавливалась Кристина Орбакайте, но большую часть времени квартира все же пустовала. Алла Борисовна не стала теряться и решила сдавать апартаменты квартирантам.

 •••

Категорически нельзя: кому стоит отказаться от голодания

Диета
Диета
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Диета
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Стоит сначала тщательно изучить противопоказания.

Голодание может стать хорошей процедурой, если все сделать правильно. Но есть категории людей, для которых этот эксперимент может стать роковой ошибкой.

Диетолог Дарья Русакова в беседе с порталом BLITZ.center объяснила, что прибегать к голоданию можно только в условиях больницы, под наблюдением врачей. Не стоит рисковать с голоданием без воды, так как это чревато серьезными последствиями.

Кроме того, этот способ очищения организма категорически противопоказан некоторым категориям людей.

 •••

Есть риски: как не заразиться туберкулезом при контакте

Туберкулез
Туберкулез
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Туберкулез
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Нужно стремиться к улучшению жилищных условий.

В последние годы частота заболеваний туберкулезом значительно снизилась, и большую роль в этом сыграло улучшение качества жизни россиян. Ведь эта болезнь уже давно считается социально зависимой.

Пульмонолог Сергей Пурясев в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что заполучить предрасположенность к туберкулезу можно еще в детстве. Если ребенок часто болеет до пяти лет, переохлаждается, склонен к простудам, вполне возможно, что он подцепит эту болезнь при контакте.

 •••

Стало известно о пагубной черте характера Галкина

Максим Галкин
Максим Галкин
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Максим Галкин
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

В сложной ситуации такая расточительность может обернуться бедой.

Старший брат Максима Галкина выдал секрет юмориста. Несмотря на роскошный замок и всевозможные блага, юморист так и не научился откладывать деньги.

Дмитрий Галкин признался, что они с Максимом очень разные по характеру. Старший брат был хулиганистый, а младший отличался сдержанностью и разумным подходом к жизни.

Однако юмористу все равно не удалось выработать в себе бережливость, очевидно, транжирство передалось ему по наследству. Галкин-старший отметил, что у Максима нет запаса на черный день.

 •••

Дерматолог развенчала миф о вреде антиперспирантов

Дезодорант
Дезодорант
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Дезодорант
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Не стоит отказываться от них при проблемах с потом.

Уже давно ходят слухи о том, что антиперспиранты вредны для здоровья и от них лучше всего отказаться. Многие советуют выбирать дезодоранты или прибегать к народным методам избавления от пота.

Однако дерматолог Юлия Галлямова в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что антиперспирант отличается от дезодоранта наличием солей алюминия. Именно этот компонент блокирует выработку пота, сужая протоки потовой железы и снижая выделение пота.

 •••

Кардиолог назвала два симптома, которые ухудшают выздоровление после инфаркта

Боль в сердце
Боль в сердце
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Боль в сердце
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Их ни в коем случае нельзя игнорировать.

Португальские ученые выяснили, что пациенты, у которых при инфаркте наблюдались одышка и усталость, имеют меньше шансов на благоприятный исход. С такими симптомами выживали только 76% людей после инфаркта.

А если человека беспокоила только боль в груди, то в таком случае выживаемость составляет 94%. Кардиолог Ольга Низовцева объяснила, почему так происходит.

 •••

Простой способ избавления от запаха пота: объясняет дерматолог

Запах пота
Запах пота
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Запах пота
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Нужно всего лишь пересмотреть свое питание.

Многие люди для избавления от запаха пота используют различные народные рецепты, например, домашние дезодоранты, дольку лимона или тальк. Дерматолог Юлия Галлямова объяснила, почему этого делать не стоит.

В беседе с порталом BLITZ.center она отметила, что такие методы, как лимон и сода, обладают подсушивающим и антисептическим действием, но на потовую железу повлиять никак не могут. Поэтому при сильном потоотделении использовать их бессмысленно.

 •••