Анастасия Луковникова

Анастасия Луковникова

С детства я любила выражать мысли и эмоции с помощью текста. Эта любовь переросла в нечто большее и стала для меня смыслом жизни. Если вы прочитали мою статью, и вам понравилось — значит мой день прошел не зря!

Гораздо точнее: кардиолог подсказал действенный способ измерения давления

Давление
Давление
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Давление
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Для этого потребуются всего одни сутки.

При проблемах с давлением бывает трудно определить причину недомогания и назначить подходящие препараты. На помощь придет очень результативное обследование, о котором мало кто знает.

Кардиолог Юрий Серебрянский в беседе с порталом BLITZ.center посоветовал не измерять давление по нескольку раз в день, а сделать суточный мониторинг. Можно обратиться к терапевту или купить специальный аппарат.

 •••

Малышева объяснила, почему стоит отказаться от антипригарных сковородок

Елена Малышева
Елена Малышева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Елена Малышева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Мало кто задумывается об их вреде.

Всеми любимые сковороды с антипригарным покрытием могут серьезно навредить здоровью. Елена Малышева объяснила, почему от них стоит полностью отказаться.

Телеведущая отметила: и ее семья, и коллеги, и даже команда программы «Жить здорово!» избавились от такой посудной утвари. Мало того, что при нагревании они выделяют вредные вещества, так еще и жарить на них без масла не получится.

Теледоктор вместо обычных сковородок купила керамические и рассказала об их пользе.

 •••

Стала известна сумма ежемесячных расходов Галкина и Пугачевой на замок

Алла Пугачева
Алла Пугачева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Алла Пугачева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Большинству россиян такие платежи не по карману.

После скоропалительного отъезда Максима Галкина и Аллы Пугачевой из России многие поклонники пары «переобулись» и стали относиться к ним негативно. Некоторые даже замахнулись на роскошный замок супругов в деревне Грязь.

Посыпались предложения национализировать шестиэтажный дворец даже от тех, кто раньше с уважением относился к Примадонне и юмористу. Нашлись и покупатели, которые готовы заплатить баснословную сумму за родовое гнездо Галкина.

 •••

Диетолог объяснила, как правильно пить чай и кофе после еды

Девушка пьет кофе
Девушка пьет кофе
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Девушка пьет кофе
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Важно во всем знать меру.

Нет точного мнения о том, можно ли пить чай после плотного обеда или ужина. Однако диетолог Нурия Дианова успокоила любителей чаепитий и объяснила, как делать это с пользой для здоровья.

В беседе с порталом BLITZ.center она отметила, что в лечебном питании допустимо пить во время приема пищи 200 миллилитров любой жидкости. Это может быть и чай, и кофе, и простая вода. Но стоит отказаться от больших кружек и отдать предпочтение маленьким чашкам.

 •••

Эксперт рассказал, как правильно выбрать чистящее средство

Уборка
Уборка
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Уборка
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Для достижения результата важно знать несколько правил.

Если чистящее средство не помогает, возможно, было взято первое попавшееся. А ведь для каждого загрязнения существует свой способ. Руководитель клининговой компании Сергей Поствайкин рассказал, как избавиться от надоедливого пятна и не испортить при этом поверхность.

 •••

Стоит ли переживать из-за жучков в крупах: объясняет паразитолог

Крупы
Крупы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Крупы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

От этой опасности сложно подстраховаться.

Многие люди переживают, что даже фасованные крупы могут таить в себе огромную опасность. Ведь в них, даже при правильном хранении и герметичной упаковке, могут завестись жучки и паразиты.

Некоторые готовы держать крупы в морозильной камере перед тем, как употребить в пищу. Но слишком паниковать не стоит.

 •••

Есть васаби и имбирь с роллами можно не всем: объясняет диетолог

Роллы
Роллы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Роллы
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Популярная добавка может обернуться проблемами.

Неизменными спутниками роллов и суши являются васаби и маринованный имбирь. Однако любителям поострее стоит насторожиться, ведь эти продукты могут навредить здоровью.

 •••

Диетолог объяснила, кому нельзя пить кефир перед сном

Польза такого способа похудения оказалась преувеличенной.

Распространенное мнение о том, что на ночь можно выпить стакан кефира, оказалось ошибочное. Диетолог Наталья Лазуренко объяснила, почему лучше не стоит этого делать.

В беседе с порталом BLITZ.center она отметила, что этот кисломолочный продукт богат лактозой, которая хорошо притягивает жидкость. Кроме того, в нем, кроме жиров и белков, есть углеводы, что тоже негативно сказывается на весе и здоровье.

Так что пить кефир перед сном для похудения — не самая лучшая идея.

 •••

Не сразу сошлись: как складывались отношения Елизаветы II с Камиллой

Королева Елизавета II, Камилла Паркер-Боулз
Королева Елизавета II, Камилла Паркер-Боулз
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Королева Елизавета II, Камилла Паркер-Боулз
Источник изображения

Фотобанк — legion-media.ru

Принципиальная королева не сразу приняла неугодную невестку.

Елизавета II уже готовит преемников на трон, ведь ее здоровье оставляет желать лучшего. Ей пришлось переступить через принципы и назначить Камиллу Паркер-Боулз будущей королевой-консортом.

Отношения с невесткой у Елизаветы II не заладились с самого начала. Роман несвободной Камиллы и Чарльза начался еще до его свадьбы с Дианой. Но кандидатура возлюбленной сына королеву не устроила, поэтому брак заключили с Дианой Спенсер.

Даже после смерти Дианы Елизавета не сменила гнев на милость.

 •••

Врач назвал главные признаки бессимптомного давления

Давление
Давление
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Давление
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Внимательное отношение к здоровью может спасти от серьезных последствий.

Повышенное давление может быть коварным и никак не сказываться на самочувствии. Но такая ситуация опасна тем, что проблема может проявить себя совершенно неожиданным образом.

Кардиолог Юлия Маршинцева в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что нужно тщательно следить за самочувствием, особенно, если у родственников были проблемы с давлением. Лучше всего мерить его для профилактики раз в неделю, чтобы не пропустить начало заболевания.

Есть первые признаки, на которые стоит обратить внимание.

 •••