Мясников поведал о привычке, снижающей риск развития гастрита
Простое правило сохранит желудок в целости.
Предотвратить возникновение гастрита можно, не прибегая к диетам. Александр Мясников сообщил, какая привычка позволит избежать воспаления слизистой оболочки желудка.
Совет врача подойдет абсолютно всем, ведь он не требует никакой сноровки и временных затрат. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор отметил, что речь идет о тщательном пережевывании пищи, которому детей учат еще с малых лет.
«Мы измельчаем пищу, пропитываем ее ферментами слюны, и процесс перерабатывания пищи начинается уже в полости рта. Желудок — мышечный мешок, который все это измельчает, и дальше все идет в щелочную среду».