Диетолог назвала безопасное количество кофе, которое можно выпить в день
Существует опасный миф о том, что нормальный объем кофе — 3-4 чашечки в день.
Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом BLITZ.center предупреждает: пить столько кофе категорически нельзя.
Нормальный объем кофе — одна чашечка в день. Но даже она может нанести вред, если человек нездоров.