Врач объяснил, какие ежедневные привычки вредят спине
Легкомысленность может обернуться серьезными проблемами.
Основной причиной болей в спине принято считать плохую осанку или неудобный матрас. Однако мало кто знает, что некоторые ежедневные привычки и движения «убивают» позвоночник.
В беседе с порталом BLITZ.center остеопат Александр Евдокимов объяснил, каких положений тела следует избегать. По словам врача, нужно уделять внимание ежедневной гимнастике.