Врач-терапевт Серебрянский объяснил, кому может навредить контрастный душ

Девушка принимает душ
Девушка принимает душ
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Девушка принимает душ
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Специалист озвучил нюансы.

Контрастный душ, о пользе которого слышно чуть ли не из каждого утюга, оказался не таким уж безопасным для определенной категории людей. Как сообщил врач-терапевт и кардиолог Юрий Серебрянский, людям с повышенным давлением не стоит испытывать свой организм шоковой сменой температур.

В беседе с изданием BLITZ.center доктор отметил, что лучше всего контрастный душ летом принимать утром или перед сном, когда не так жарко. Кроме того, специалист поделился, как правильно менять температуру воды.

 •••