Елена Малышева

Всеми любимые сковороды с антипригарным покрытием могут серьезно навредить здоровью. Елена Малышева объяснила, почему от них стоит полностью отказаться.

Телеведущая отметила: и ее семья, и коллеги, и даже команда программы «Жить здорово!» избавились от такой посудной утвари. Мало того, что при нагревании они выделяют вредные вещества, так еще и жарить на них без масла не получится.

Теледоктор вместо обычных сковородок купила керамические и рассказала об их пользе.

Елена Малышева всю жизнь живет в России, а вот ее дети и внуки уже давно переехали в другую страну. Сама же телеведущая даже не задумывается о том, чтобы эмигрировать вслед за детьми.

В счастливом браке у ведущей программы «Жить здорово!» родилось двое сыновей, Юрий и Василий. Они оба решили строить свое будущее и жить в США и переехали туда уже давно.

Восполнить дефицит полезных веществ в организме во время поста помогут три суперпродукта. Елена Малышева объяснила, что нужно обязательно включить в рацион.

Врач напомнила, что организму всегда нужны ненасыщенные жирные кислоты. Они играют огромную роль в работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Сами они не вырабатываются, и получить их можно только с пищей.