Екатерина Андреева поделилась секретом невозмутимости
Стойкости ведущей можно позавидовать.
Не так давно Екатерина Андреева проявила чудеса невозмутимости во время ведения прямого эфира. Ведущая работает в новостной студии уже больше 25 лет и признается, что ее выдержку нередко испытывают. Но она умеет с этим справляться.
Журналистка практикует медитации и советует никогда не терять веру в лучшее. Она не впускает в себя негатив и в тяжелые моменты напоминает себе, что любые трудности закончатся.
«В сложные времена я начинаю сохранять баланс: дышать медленнее, слушать сердце. Мне помогают медитации и вера в лучшее. Главное — помнить слова царя Соломона: "И это пройдет"», — рассказала Андреева «Антенне-Телесемь».