Не стоит полагаться на "авось".
Порой жизнь захлестывает так, что судно нашей психики начинает трещать и грозится пойти ко дну. А в рекламах успокоительных препаратов счастливые с виду люди запивают водой заветные таблетки спокойствия. Терапевт Ирина Ярцева уверена, — не зная брода, не суйся в воду, когда дело касается лекарств.
Нужно соблюдать определенную диету.
Порой мы понимаем, что нам чего-то не хватает, только когда начинаем плохо себя чувствовать. Поэтому различные витаминные комплексы — частые гости в наших аптечках. Ведь это так просто — принять одну капсулу и «заправиться» жизненно важными веществами на весь день.
Не все россияне готовы доверять новомодным приборам.
С момента пропажи ртутных градусников с полок аптек уже прошло много времени, но многие россияне так с этим и не смирились.
Электронным термометрам доверяют далеко не все. Да и пользоваться ими сложнее, чем старыми советскими измерителями температуры.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, что есть замечательная замена ртутным и электронным градусникам.
Такой прибор подойдет тем, кто не желает пользоваться новомодными термометрами. Безртутный градусник наполнен галистаном — смесью их трех безопасных металлов.
Теперь можно не бояться, что градусник разобьется, и токсичная ртуть «разбежится» по квартире.
Зависимым от погоды людям в первый весенний месяц приходится нелегко.
Переход от весны к зиме может тяжело даваться метеозависимым людям. Однако есть несколько способов, которые помогут гораздо легче перенести смену сезонов.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, что лучше всего круглогодично заботиться о своем организме, тогда и переход пройдет приятнее.
Кончено, стоит принимать витамины, но в меру. Важно помнить о них не только в межсезонье, но и зимой. Также врач объяснила, что есть и другие методы справиться с весенней хандрой.
Долгожданный отпуск может обернуться проблемами со здоровьем.
Отдых в жарких странах после перенесенного коронавируса может быть опасен — заявили иммунологи. Однако врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с порталом BLITZ.center развенчала этот миф и назвала категории людей, которым действительно противопоказан полет в Турцию или Египет.
Эксперт отметила, что волноваться здоровым и молодым людям, перенесшим ковид, не стоит. А вот пациентам в возрасте, да еще и с хроническими заболеваниями, лучше уточнить свой диагноз в медицинской книжке.
Они не навредят, но и реальной помощи не окажут.
Некоторые врачи для лечения постковидного синдрома и недомогания выписывают целую кучу препаратов. К ним относятся ноотропы, нейропротекторы, гипоксен, L-карнитин и прочие «чудодейственные» лекарства.
Эти средства могут спасти в экстренной ситуации.
Пополняя запасы домашних медикаментов, необязательно скупать весь аптечный ассортимент. И все же некоторые препараты всегда должны быть под рукой. Врач-терапевт Ирина Ярцева перечислила те виды лекарств, которые обязательно иметь дома.
