Эксперт также советует есть меньше мяса.
Красота и здоровье женщины после пятидесяти лет во многом страдают от нехватки половых гормонов. Менопауза не только прекращает цикл, но и, например, снижает выработку коллагена в коже, от чего она отвисает и появляется все больше морщин.
Существуют продукты, которые помогут отсрочить неизбежный процесс в женском организме, считает акушер-гинеколог Борис Лордкипанидзе.
Весной не стоит сразу налегать на витамины с грядки.
Полезные перья зеленого лука не всегда принесут пользу организму. Некоторым людям стоит ограничить этот овощ в рационе из-за проблем со здоровьем.
Гастроэнтеролог Вера Самсонова отметила, что зеленый лук негативно влияет на тех, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, скачками давления или венозными патологиями. В этой зелени есть компоненты, провоцирующие сосудистые спазмы.
Такая еда может нанести вред организму.
Еда, обжаренная на сливочном масле, кажется намного вкуснее. Однако врачи крайне не одобряют такой способ приготовления пищи.
Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что лучше вообще ничего не жарить. При сильной прожарке в пище повышается количество веществ, которые ускоряют процесс старения и провоцируют возникновение опухолей.
Самым вредным из всех масел считается сливочное.
Иногда по утрам смотреться в зеркало не хочется: мешки под глазами только настроение портят. Патчи, крема, массажи не всегда помогают, потому что зачастую проблема кроется гораздо глубже.
В беседе с порталом BLITZ.center врач общей практики Игорь Юркин объяснил, стоит ли бить тревогу от постоянной отечности глаз.
Даже у опытной хозяйки не всегда выходит приготовить вкусную и хрустящую жареную картошку. Но для идеального блюда есть всего один коронный прием. О нем порталу BLITZ.center рассказал шеф-повар Антон Калер.
Для начала он посоветовал выбрать правильный картофель — иногда производители указывают «для жарки» на упаковке. Главное, чтобы сорт был не крахмалистым.
К таким радикальным методам лучше не прибегать.
Ирина Безрукова поделилась необычным способом оздоровления и омолаживания организма. Последние три года она прибегает к процедуре кровопускания (хиджама).
Актриса отметила, что эту дорогостоящую и болезненную манипуляцию можно делать только у проверенного и квалифицированного врача. Во время процедуры на спине делают небольшие проколы, через которые в банки начинает вытекать кровь.
Не стоит отказываться от редиски из-за ее горьковатого вкуса.
Одним из самых первых растений, которые радуют садовода своими плодами, является редис. Этот овощ считается настоящим кладезем полезных веществ.
Диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что главное преимущество редиса заключается в том, что он созревает первым. Овощ забирает из почвы максимум полезных веществ и имеет массу преимущества перед теми плодами, которые поспевают только в конце лета.
С этой неприятной болью сталкиваются многие пациенты.
Ноющую боль в пояснице не всегда стоит связывать с физической нагрузкой. Иногда этот симптом может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Ортопед Владимир Голубев в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что боль в пояснице может быть связана с почками, гинекологическими проблемами, позвоночником, мышцами. Проверить, опасная эта боль или нет, можно простым способом.
Такое блюдо станет идеальным завтраком.
Омлет всему миру подарили именно французы. Сейчас многие его готовят, просто смешивая яйца и молоко. Однако настоящий рецепт готовится немного по-другому.
В беседе с порталом BLITZ.center шеф-повар Антон Сальников раскрыл секрет идеального воздушного французского омлета.
Но употреблять напиток надо в меру.
Лавровый лист невероятно популярен в кулинарии. Его добавляют в супы, мясные, рыбные, овощные блюда. В основном это делается для аромата.
Однако у него есть волшебное свойство, о котором мало кто знает. Он является незаменимым помощником при похудении. Из лаврушки можно сделать чудо-отвар.
