Родилась в Алтайском крае, окончила факультет журналистики классического вуза Барнаула. С университетской скамьи работала в новостных отделах крупных региональных СМИ.
Кто бы мог подумать, что обычная столовая горчица — это не только вкусная добавка, но и полезный для здоровья продукт.
Специя положительно влияет на работу здорового желудочно-кишечного тракта, обратила внимание в разговоре с порталом BLITZ.center диетолог Дарья Русакова.
Эксперт дала универсальные советы.
Отбелить зубы в домашних условиях можно. Один такой действенный способ назвала стоматолог. Этот метод поможет сделать улыбку более белоснежной.
Первое правило домашнего отбеливания зубов заключается в тщательной чистке полости рта, объяснила порталу BLITZ.center врач-стоматолог Ирина Першина.
Ничто так не радует сердце садовода, как идеальный изумрудный бархат газона. Но одна нелепая ошибка может погубить все старания.
Для ухода за травой лучше всего подходит газонокосилка, а не триммер — так площадка будет выглядеть более ухоженной. Но самое важное правило касается травяной смеси, рассказал порталу BLITZ.center агроном Михаил Воробьев.
Последние годы жизни для актрисы Любови Полищук прошли в страшных муках. Особенно тягостным ей было осознавать, что смертельная болезнь развилась у нее в том числе и из-за профессии.
Но неужели актерство могло сгубить звезду?
Артист определился с направлением.
Пока большинство российских селебрити выбирают летний отдых за границей, звезда шоу «Голос» предпочел морю и пляжу экстрим и инопланетные пейзажи. Арсений Бородин раскрыл планы на каникулы.
Участник «Фабрики звезд» отправится в горы. Певец уже оплатил перелет и проживание в отеле на Алтае в скандинавском стиле. Изюминкой места станут глэмпы — прозрачные полусферы, в которых можно любоваться звездным небом.
Лия Ахеджакова не находит себе места из-за новостей о родном «Современнике», где отправили в отставку худрука. Народная артистка не стала скрывать своих опасений.
Звезда уверена — после всех изменений театр уже не будет тем же. Тем более, что никого из прежнего состава худсовета уже нет в живых, а имена тех, кто придет им на замену, — неизвестны.
В учреждении грядут изменения.
Новость о смене руководства в «Современнике» застигла поклонников театра врасплох. Но площадка не потеряет после нововведений, уверен директор «Ленкома» Марк Варшавер.
Решение руководства оспаривать не стоит, заявил он в разговоре с порталом BLITZ.center. По словам Варшавера, художественная повестка театра вряд ли изменится. А возвращение Сергея Гармаша, о чем давно ходят слухи, пойдет «Современнику» только на пользу, отметил мастер.
Один из частых советов, как снизить давление без лекарств, связан с употреблением свекольного сока. Но действительно ли он работает?
Для лечения гипертонической болезни метод не подходит, поскольку в этом случае управлять процессом можно только лекарствами, объяснил в разговоре с BLITZ.center кардиолог Юрий Серебрянский.
Свекольный сок для снижения давления можно попробовать, но его эффект будет лишь временным, а бороться с недугом надо на постоянной основе, указал эксперт. К тому же человек может из-за этого перестать принимать лекарства, которые ему показаны.
Врач озвучил ключевую рекомендацию.
Любители соленой пищи могут столкнуться с такой неприятной проблемой, как повышенное давление. Избыток соли в организме приводит к артериальной гипертонии, сообщил порталу BLITZ.center кардиолог Юрий Серебрянский.
Пересоленная еда провоцирует задержку воды, которая скапливается в сосудах, и, как следствие, увеличивается объем циркулирующей крови. Это вызывает повышение артериального давления, объяснил врач.
Задержка жидкости также провоцирует отеки, кроме того, страдает мозговое давление, что выражается в головной боли.
Артистка не позволит разрушить собственное счастье.
Лидия Федосеева-Шукшина не намерена отдавать личное счастье в руки другой. Артистка встала грудью на защиту своих отношений при встрече с экс-супругом.
В то время, как поклонники актрисы судачат о свадьбе ее бывшего мужа Бари Алибасова с домработницей, звезда огорошила признанием.
