Екатерина Боснак

Екатерина Боснак

Писатель, журналист и музыкант. Люблю всё необычное и красивое.

Эксперт по питанию научил выбирать сыр

Сыр
Сыр
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Сыр
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Состав скажет все.

И среди недорогих сыров, которые продаются в обычных магазинах, есть достаточно качественные. Но есть и те, которые даже нельзя назвать сыром, — их брать не стоит.

Доцент кафедры индустрии питания Дмитрий Быстров объяснил, что в любом сыре, независимо от цены, должен быть натуральный состав: молоко, закваска, соль. Могут присутствовать натуральные красители.

 •••

Стала известна диета Елизаветы II

Елизавета II
Елизавета II
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Елизавета II
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Королева жестко ограничивает себя.

Елизавета II не ест очень многие продукты. Среди них — рис, макароны и картошка. Кроме того, она не разрешает есть их и другим членам королевской семьи. Это все неспроста.

Оказалось, что правительница придерживается специальной безуглеводной диеты и всегда держит себя в узде, не позволяя никаких поблажек.

Ее обычный обед, как признался бывший королевский повар, составляет рыба или курица, а на гарнир — салат.

 •••

Яна Рудковская дала спортивное обещание

Яна Рудковская и Евгений Плющенко
Яна Рудковская и Евгений Плющенко
Источник изображения

Агентство-партнер www.legion-media.ru

Яна Рудковская и Евгений Плющенко
Источник изображения

Агентство-партнер www.legion-media.ru

Продюсер дала отпор злым языкам.

Яна Рудковская начала пробовать себя в фигурном катании, и сразу же напоролась на негатив. Пользователи посмеялись над упражнениями, которыми она поделилась в Сети, но жена известного фигуриста сумела постоять за себя.

Рудковская разместила в своем Telegram-канале пост с обещанием, что она еще станет неплохой фигуристкой, и объяснила, что катание для нее — отличная альтернатива фитнесу.

 •••

Стало известно, куда уехал внук Аллы Пугачевой

Семья Пугачевой
Семья Пугачевой
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Семья Пугачевой
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Никита Пресняков покинул свой дом.

Пока все гадают, надолго ли Алла Пугачева с мужем и детьми обосновалась за границей, ее внук решил не отставать и тоже уехал подальше от дома. Недавно он признался, чем занялся в отъезде.

 •••

Валерия осудила организаторов паралимпиады

Валерия
Валерия
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Валерия
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Певица не сдержала эмоций.

Российских спортсменов не допустили до участия в Паралимпийских Играх в Пекине, но они смогли выступить в соревнованиях на родине. Атлетов поддержали их звездные соотечественники.

Певица Валерия выступила на церемонии закрытия соревнований, а после честно написала, что она думает по поводу этой ситуации.

 •••

Лия Меладзе озвучила пожелание отцу

Меладзе и Брежнева
Меладзе и Брежнева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Меладзе и Брежнева
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Девушка разоткровенничалась в интервью.

Дочь Константина Меладзе Лия общается со своим отцом после развода с ее мамой, но с его новой пассией Верой Брежневой — нет. Недавно Лия честно сказала, что думает об этих отношениях.

 •••

Татьяна Буланова призналась, что закрыла ипотеку

Татьяна Буланова
Татьяна Буланова
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Татьяна Буланова
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Певица крупно вложилась.

Не все звезды купаются в роскоши и почивают на лаврах после оглушительного успеха на большой сцене. Татьяна Буланова известна каждому, но и ей ради достойной жизни пришлось влезать в долги, как и многим россиянам.

 •••

Невролог объяснила, как правильно справляться с тревогой

Состояние тревоги
Состояние тревоги
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Состояние тревоги
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Это явление иногда помогает.

Существует множество способов справиться с накатывающей тревогой, но не все они по-настоящему работают. Это состояние возникает не просто так и может быть даже полезным, поэтому его не стоит пытаться подавить.

Действенными будут другие методы.

 •••

Каким молоком лучше всего разбавлять кофе: советует врач

Кофе
Кофе
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Кофе
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Так напиток переносится лучше.

Душистый и любимый всеми кофе показан далеко не всем, а его растворимая версия вообще не заслуживает внимания. Зерновой кофе гораздо полезнее, но и с ним стоит быть осторожнее. Есть пара правил, которые позволят смягчить напиток.

 •••

Детский психолог назвала распространенную ошибку родителей

Ребенок учится
Ребенок учится
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Ребенок учится
Источник изображения

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Детям очень важен режим.

Во время школьных каникул большинство родителей позволяют своему ребенку расслабиться и отдохнуть «на полную», забыв обо всяких заботах. Детский психолог Наталья Наумова предупреждает, что если отдых пришлось продлить, то продолжать бездельничать нельзя.

 •••