Закончила Московский Институт Телевидения и Радиовещания Останкино в 2017 году. Имеет степень бакалавра по специальности «Журналистика».
В СМИ с 2018 года. Работала на таких каналах, как «Первый», ТНТ и ОТР; так же на новостном интернет-портале «LIFE News».
По мнению артистки, справляться с проблемами легче, когда рядом близкие.
Проблема эмоционального выгорания остро стоит перед всеми, кто в полной мере отдается своему делу. Но вот певица Наталья Сенчукова и ее супруг Виктор Рыбин, похоже, всегда «на позитиве». Артистка призналась порталу BLITZ.center, что приступами апатии не страдает, и поделилась семейным секретом душевного спокойствия.
Этот гарнир таит в себе множество опасностей.
Миф о пользе белого риса уже давно развенчан, и эксперты не советуют употреблять его слишком часто. Эта крупа попала в группу быстрых углеводов, которая может сокращать продолжительность жизни и негативно сказываться на здоровье.
Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом BLITZ.center посоветовал сразу не ставить на рисе «крест» и дал несколько лайфхаков, как использовать его себе на пользу.
Проблем с фаршем не будет, если соблюдать нехитрые правила.
Не всем удается приготовить идеальные рыбные котлеты самостоятельно, так как они часто разливаются при жарке. Но есть несколько секретов, благодаря которым они получатся сочными, вкусными и не доставят хлопот при готовке.
Шеф-повар Станислав Филимонов в беседе с порталом BLITZ.center отметил, что рыбу нужно размораживать только в холодильнике, тогда она не впитает лишнюю воду. Также нельзя брать слишком жирные сорта рыбы и добавлять жидкость, например, молоко.
Медицина изменила отношение к знакомому с детства лакомству.
Многие помнят, как в детстве теребили маму за рукав в аптеке, прося купить «ту шоколадку». Или, наоборот, отнекивались от уговоров родителей съесть полезную плитку. Кто-то покупает гематоген и сейчас, только пользы от него, если верить медикам — никакой.
Эта крупа входит в рацион почти каждого россиянина.
Гречневая каша, если ее неправильно употреблять, может только навредить. Этот простой продукт оказался довольно коварным.
Всего пара правил имеет значение.
Почти каждый хотя бы раз заказывал хрустящий картофель фри в «Макдоналдсе». Но не все знают, что его можно сделать таким же вкусным и дома, главное — быть уверенным в качестве картошки и правильно работать с маслом.
Вкусный суп не обязательно варить на насыщенном мясном бульоне. Шеф-повар Станислав Филимонов в беседе с порталом BLITZ.center поделился рецептом наваристого супа без единого кусочка мяса или курицы.
Главный секрет такого вегетарианского первого блюда — концентрированный овощной бульон на корнеплодах.
Артистка сыта по горло слухами о возможном дефиците.
Глядя на россиян, в панике скупающих полными тележками сахар и крупы, певица Наталья Сенчукова осознала и собственную ошибку. Артистка призналась, что раньше тоже боялась дефицита продуктов. Теперь Сенчукова называет подобное поведение не иначе как «глупостью».
С этими продуктами лучше не перебарщивать.
Привычка грызть орехи может обернуться для человека серьезными последствиями. Эти продукты богаты фитиновой кислотой, которая провоцирует онкологию.
Фитиновая кислота также содержится в злаковых, бобовых и даже некоторых овощах. Но не все так страшно — диетолог Екатерина Кривцова в беседе с порталом BLITZ.center рассказала, как нейтрализовать ее неприятное воздействие на организм.
Певица убеждена, что сожалеть россиянам особо не о чем.
Певица Наталья Сенчукова не осталась в стороне от громкого события. Пока кто-то скупает впрок «Кока-колу», опасаясь подорожания или вовсе исчезновения ее с полок магазинов, артистка искренне радуется. Она пояснила порталу BLITZ.center, что жалеть о пропаже газировки не станет.
